Monday, 14 October 2019|دوشنبه، 22 مهر، 1398|يا قاضي الحاجات|افراد آنلاین: 56 نفر

مروری بر گذشته

آلرژی یا سرماخوردگی؟ چطور از هم تشخیص شان دهیم؟
آلرژی یا سرماخوردگی؟ چطور از هم تشخیص شان دهیم؟
بیوگرافی اوزگه اوزاکار بازیگر ترک + عکس
بیوگرافی اوزگه اوزاکار بازیگر ترک + عکس
پای فیلم متری شیش و نیم  به دادگاه باز شد!
پای فیلم متری شیش و نیم به دادگاه باز شد!
ليگ برتر نوزدهم | هفته ششم
ليگ برتر نوزدهم | هفته ششم
سریال ترکی عزیزه، قصه عشقی آتشین با حضور هانده آرچل
سریال ترکی عزیزه، قصه عشقی آتشین با حضور هانده آرچل
تصاویر ایرانگردی جالب یولیا یوزیک، خبرنگار بازداشت شده روس در تهران
تصاویر ایرانگردی جالب یولیا یوزیک، خبرنگار بازداشت شده روس در تهران
ماجرای خاندان تارگرین/پایان متفاوت بازی تاج و تخت در راه است
ماجرای خاندان تارگرین/پایان متفاوت بازی تاج و تخت در راه است
عناوین روزنامه های یکشنبه 21 مهر 1398
عناوین روزنامه های یکشنبه 21 مهر 1398
عناوین روزنامه های ورزشی سه شنبه 16 مهر 1398
عناوین روزنامه های ورزشی سه شنبه 16 مهر 1398
پای خواننده‌های کره‌ای هم به عربستان باز شد
پای خواننده‌های کره‌ای هم به عربستان باز شد
دانلا بلیج با آرایش و تغییر چهره جدیدش لایک باران شد!
دانلا بلیج با آرایش و تغییر چهره جدیدش لایک باران شد!
سرنوشت مشابه تتلو برای هوروش‌بند + عکس
سرنوشت مشابه تتلو برای هوروش‌بند + عکس
حکم سینمایی عجیب برای سخنگوی وزارت امور خارجه ایران!
حکم سینمایی عجیب برای سخنگوی وزارت امور خارجه ایران!
فال امروز شنبه 13 مهر 1398
فال امروز شنبه 13 مهر 1398
مرگ دلخراش پسر دستفروش هنگام فرار از دست زورگیران
مرگ دلخراش پسر دستفروش هنگام فرار از دست زورگیران
تصمیم ناگهانی شبکه Star Tv در مورد سریال محبوب کوزگون!
تصمیم ناگهانی شبکه Star Tv در مورد سریال محبوب کوزگون!
مقدماتی جام جهانی | ایران 14- کامبوج 0
مقدماتی جام جهانی | ایران 14- کامبوج 0
فال امروز یکشنبه 14 مهر 1398
فال امروز یکشنبه 14 مهر 1398
علی دایی با گل‌گهر به توافق رسید
علی دایی با گل‌گهر به توافق رسید
فغانی در لیگ استرالیا سوت زد + عکس
فغانی در لیگ استرالیا سوت زد + عکس

مهمترین نشانه‌های بارداری چیست؟

تاریخ انتشار: شنبه، 5 مرداد، 1398 زناشویی ، بارداری و زایمان
+ A -

می‌دونم هر ماهی که اقدام برای بارداری دارید سریعا سراغ علائم بارداری می‌روید، و این هم میدونم در ماه‌های اقدام علائم مختلفی به سراغ شما می‌آیند. همه مادران در بارداری علائم مشابهی را تجربه نمی‌کنند و علائم آن‌ها به شدت متفاوت است. خانم‌ها در بارداری‌های مختلف خود علائم یکسانی ندارند. برخی علائم اولیه مانند قطع قاعدگی و افزایش وزن در همه حاملگی رایج هستند.

در این مقاله سعی شده هر علامت بارداری که مادر باردار ممکنه تجربه کنه ذکر شود. علائم بارداری قاعده و قانون ندارند و نداشتن علائم بارداری به معنی باردار نبودن و یا رد بارداری نیست. همراه هم مقاله زیر را مطالعه خواهیم کرد:

تفاوت خونریزی لانه گزینی و پریودی

از هفته اول تا چهارم، همه چیز در سطح سلولی اتفاق می‌افتد. تخمک بارور یک بلاستوسیست (یک گروه از سلول‌های پر شده با مایع) را ایجاد می‌کند که به اندام و قسمت‌های بدن کودک تبدیل می‌شود. در حدود ۱۰ تا ۱۴ روز (هفته چهارم) پس از تخمک گذاری، بلستوسیست در اندومتر رحم قرار می‌گیرد. این مسئله باعث خونریزی لانه گزینی می‌شود که ممکن است با خونریزی پریودی اشتباه گرفته شود. در اینجا ابتدا قبل از اینکه علائم بارداری را مطرح کنیم کمی در مورد برخی از نشانه‌های خونریزی لانه گزینی صحبت می‌کنیم:

۱- رنگ: رنگ هر قسمت ممکن است صورتی، قرمز یا قهوه‌ای باشد.

۲- خونریزی: خونریزی معمولا با دوره قاعدگی منظم شما مقایسه می‌شود.

۳- درد: درد ممکن است خفیف، متوسط یا شدید باشد. با توجه به مطالعه بر روی ۴۵۳۹ زن، ۲۸ درصد زنان با لکه بینی و خونریزی سبک همراه با درد مواجه شدند.

۴- مدت زمان: خونریزی لانه گزینی احتمالا کمتر از سه روز طول می‌کشد و نیازی به درمان ندارد. از سیگار کشیدن، نوشیدن الکل یا استفاده از مواد مخدر غیر مجاز اجتناب کنید، زیرا با خونریزی شدید همراه خواهند بود.

چه زمانی علائم بارداری شروع می‌شود؟

در بعضی از خانم‌ها علائم بارداری یک یا دو هفته پس از تخمک گذاری مشاهده می‌شود، اما برخی دیگر علائم را چهار یا پنج هفته بعد از تخمک گذاری مشاهده می‌کنند. بر اساس یک مطالعه منتشر شده در مجله اپیدمیولوژی بالینی، اکثر خانم‌ها (۵۹ درصد) در هفته پنجم یا ششم علائم بارداری را تجربه می‌کنند، در حالی که ۷۱ درصد علائم را در پایان هفته ششم و ۸۹ درصد در هفتۀ هشتم مشاهده می‌کنند.

این که علائم بارداری را زودتر مشاهده کنید یا دیرتر جای نگرانی ندارد. پزشکان معتقدند خانم‌های مختلف علائم متفاوتی دارند و حتی علائم بارداری در بارداری دوم با بارداری اول متفاوت است. البته علائم بارداری قطعا به معنی باردار بودن نیست؛ بنابراین هنگامی که علائم بارداری را مشاهده کردید حتما آزمایش بارداری انجام دهید. ابتدا بطور خلاصه علائم و نشانه‌های بارداری مطرح میشود:

علائم احتمالی بارداری عبارتند از:

  • تغییر حالت روحی
  • افزایش ادرار
  • سردرد
  • کمردرد و / یا درد
  • درد سینه
  • تیره شدن هاله نوک سینه
  • خستگی
  • تهوع، اغلب به عنوان "بیماری صبحگاهی"
  • خونریزی لانه گزینی

علائم انتهای بارداری شامل موارد زیر است:

  • تورم پا
  • کمر درد
  • سوزش معده
  • نشت ادرار
  • تنگی نفس

اولین علائم بارداری چیست؟

در نظرسنجی که توسط انجمن بارداری آمریکا انجام شد، اولین نشانه‌های بارداری گزارش شده عبارتند از:

  • ۲۹ درصد از زنان مورد بررسی توقف پریودی را به عنوان اولین علامت حاملگی خود گزارش کردند
  • ۲۵ ٪ تهوع را اولین علامت حاملگی معرفی کردند
  • ۱۷ درصد تغییر در سینه را به عنوان اولین علامت بارداری گزارش کردند

در حالی که خونریزی لانه گزینی اغلب به عنوان اولین علامت بارداری در نظر گرفته شده است، بررسی انجام شده توسط انجمن بارداری آمریکا نشان داد که تنها ۳ ٪ از زنان خونریزی لانه گزینی را به عنوان اولین علامت حاملگی معرفی کرده اند.

علائم و نشانه‌های بارداری

۱. درد سینه‌ها

آیا احساس ناراحتی و تورم در سینه‌ها دارید؟ درد و تورم سینه‌ها و نوک سینه‌ها اغلب اولین علامت بارداری است. متأسفانه بسیاری از خانم‌ها درد سینه را به عنوان علائم طبیعی در چرخه پریودی ماهانه تجربه می‌کنند، بنابراین تشخیص تفاوت درد سینه در بارداری و پریودی دشوار می‌شود. اما یکی از تفاوت‌های کلیدی بین درد سینه در بارداری و پریودی این است که درد سینه در بارداری از بین نمی‌رود، اما در پریودی برطرف می‌شود. در عوض، درد سینه در بارداری بدتر می‌شود، و اغلب در انتهای سه ماهه اول از بین می‌رود.

چرا درد سینه در بارداری اتفاق می‌افتد؟

در اوایل بارداری، سطح هورمون‌های استروژن و پروژسترون افزایش می‌یابد که این افزایش سبب افزایش جریان خون به سینه‌ها می‌شود. این هورمون‌ها دلیل درد سینه در خانم‌ها در طول تخمک گذاری و پریودی است، اما با نزدیک شدن به شروع پریودی، هورمون‌ها شروع به کاهش می‌کنند و درد سینه از بین می‌رود. اگر باردار شوید، سطح هورمون‌ها افزایش می‌یابد و درد سینه‌ها نیز بیشتر می‌شود.

آیا درد سینه در بارداری امری رایج است؟

نگران نباشید، شما تنها کسی نیستید که با درد سینه مواجه می‌شوید - این درد یکی از رایج‌ترین علائم اولیه بارداری است. در بسیاری از خانم‌ها این درد یک هفته یا بیشتر طول می‌کشد، اما بعضی از افراد در کل بارداری این درد و حساسیت سینه را تجربه می‌کنند.

برای کاهش درد سینه چه کاری باید انجام دهید؟

سوتین تنگ باعث تسکین ناراحتی درد سینه می‌شود. اگر درد سینه‌ها زیاد شد می‌توانید از کمپرس گرم یا سرد استفاده کنید.

۲. تیره شدن هاله نوک سینه

هاله نوک سینه یک یا دو هفته بعد از تخمک گذاری تیره‌تر و بزرگتر می‌شود. این اتفاق یکی از نشانه‌های بارز بارداری است. همچنین رگ‌های سینه نیز در این مدت مشخص‌تر می‌شود. همچنین ممکن است متوجه توده‌هایی در اطراف لبه‌های هاله شوید. این غدد برای روانکاری نوک سینه در هنگام شیردهی نوزاد است. سینه‌ها در طول بارداری تغییرات زیادی می‌کنند.

چرا هاله نوک سینه‌ها تیره‌تر می‌شود؟

مانند بسیاری از علائم اولیه بارداری، تیره شدن هاله نوک سینه و رگ‌ها ناشی از افزایش هورمون‌های بارداری، یعنی گنادوتروپین کوریونیک انسانی یا hCG است.

آیا تیره شدن هاله نوک سینه امری رایج در بارداری است؟

هاله و رگه‌های تیره‌تر یکی از اولین نشانه‌های بارداری هستند. با پیشرفت بارداری نوک سینه رشد کرده و این هاله تیره‌تر می‌شود. گاهی اوقات این تغییرات دائمی هستند و گاهی اوقات دائمی نیستند.

چه کاری باید انجام دهید؟

رنگ تیره سینه جای نگرانی ندارد- این تغییر، یکی از بی ضررترین تغییرات بارداری است. نوک سینه‌های شما در بارداری حساس‌تر هستند، به ویژه هنگامی که سرد باشد و یا چیزی به سینه‌ها برخورد کند. از کمپرس گرم و سوتین نازک و نرم استفاده کنید.

۳. گرفتگی عضلات

گرفتگی عضلات مانند درد سینه یکی از نشانه‌های اولیه بارداری است. گرفتگی عضلات درد شدیدی ندارد بنابراین اگر درد شما شدید است، یا در یکی از سینه‌ها احساس درد می‌کنید و یا خونریزی و گرفتگی به طور همزمان دارید به پزشک مراجعه کنید.

چرا این اتفاق می‌افتد؟

گاهی اوقات تمایز دادن علائم اولیه بارداری و نشانه‌های پریودی کاری دشوار است. اما حتی اگر این علائم مشابه باشند، گرفتگی عضلات در دوران بارداری و گرفتگی در پریودی در دلایل مختلف ایجاد می‌شود. گرفتگی در دوران بارداری در اثر افزایش جریان خون به رحم است. گرفتگی‌های قبل از پریودی به علت افزایش پروستاگلاندین‌ها است که به رحم کمک می‌کند پوشش آن ریزش کند.

آیا گرفتگی عضلات در بارداری رایج است؟

اکثر خانم‌ها در دوران بارداری گرفتگی‌های عضلانی را تجربه می‌کنند. اگر این گرفتگی‌ها شدید است حتما با پزشک خود تماس بگیرید.

چه کاری باید انجام دهید؟

اگر گرفتگی دارید، نترسید. بسیاری از خانم‌ها در هنگام گرفتگی عضلات نگران سقط جنین می‌شوند، اما گرفتگی خفیف متقارن در لگن و در مرکز بالای استخوان لگن در ابتدای بارداری طبیعی است.

۴. لکه بینی

خونریزی یکی از علائم اولیه بارداری است. خونریزی لانه گزینی یکی از علائم اولیه بارداری است. این اتفاق شش تا ۱۲ روز پس از تخمک گذاری رخ می‌دهد، زمانی که تخمک داخل رحم کاشته می‌شود و باعث تحریک خفیف می‌شود. هنگامی که این اتفاق می‌افتد، با شروع پریودی شما اشتباه گرفته می‌شود. " احتمالا تا زمانی آزمایش بارداری انجام ندهید متوجه نمی‌شوید که خونریزی نامنظم خونریزی لانه گزینی بوده است.

چرا این اتفاق می‌افتد؟

چند روز پس از تخمک گذاری، تخم‌های بارور وارد لوله‌های فالوپ می‌شوند و در رحم شما قرار می‌گیرند. در آنجا، تخمک به دیواره رحم متصل می‌شود. از آنجایی که پوشش رحم شما پر از خون است، ممکن است لکه دیده شود که جای نگرانی ندارد.

آیا این امر رایج است؟

لکه بینی در حدود ۲۵ درصد خانم‌ها رخ می‌دهد. به یاد داشته باشید، هر خانمی منحصر به فرد است و علائم بارداری متفاوتی دارد.

چه کاری باید انجام دهید؟

اگر پریودی شما دیر شده است تست بارداری انجام دهید. اگر معلوم شد باردار نیستید، زمان لکه بینی را یادداشت کنید. اگر در پریودی‌های بعدی هم لکه بینی داشتید به پزشک مراجعه کنید.

۵. دمای بالای بدن

اگر دمای پایه بدن را در نمودار بیاورید، ممکن است علائم ظریف بارداری را متوجه شیود. در زمان تخمک گذاری دمای پایه بدن افزایش می‌یابد و سپس در پریودی کاهش می‌یابد. اما اگر در دوران پریودی باردار شوید، دمای پایه شما کاهش نخواهد یافت؛ به جای آن بالا خواهد رفت.

چرا این اتفاق می‌افتد؟

اگر باردار نباشید، سطح پروژسترون و استروژن شما کاهش می‌یابد، که نشان دهنده شروع پریودی شما است. اما اگر تخمک بارور شود، اتفاق متفاوتی رخ می‌دهد، و این هورمون‌ها شروع به افزایش سریع می‌کنند.

آیا این مسئله در بارداری رایج است؟

پروژسترون و استروژن هورمون‌هایی هستند که باعث بارداری سالم می‌شوند. هنگامی که باردار هستید، بالا بودن دمای پایه بدن یکی از علائم بارداری است.

چه کاری باید انجام دهید؟

اگر در حال رسم نمودار دمای پایه هستید، کار خود را ادامه دهید. اگر دمای بدن را بررسی نمی‌کنید و سعی در باردار شدن دارید، ابتدا یک نمودار دمای پایه رسم کنید. بهترین زمان برای شروع رسم نمودار، روز شروع پریودی است.

۶. خستگی

این یکی از سخت‌ترین علائم بارداری است. این خستگی بیش از حد به خاطر تغییرات هورمون‌های بارداری و مهمتر از همه، به خاطر تلاش بدن برای رشد جنین است.

چرا این اتفاق می‌افتد؟

بدن شما بیش از حد کار می‌کند تا اطمینان حاصل کند جنین مواد مورد نیاز را برای رشد کسب می‌کند. بدن شما خون بیشتری برای انتقال مواد مغذی به نوزاد تولید می‌کند و سطح قند خون و فشار خون شما پایین‌تر است. این عوامل، همراه با سطح بالایی از هورمون‌های بارداری استروژن و پروژسترون، می‌توانند باعث ایجاد احساس خواب آلودگی شوند.

آیا خستگی در بارداری رایج است؟

خستگی بیش از حد (متاسفانه) یکی از رایج‌ترین علائم بارداری در سه ماهه اول است.

چه کاری باید انجام دهید؟

نگران نباشید. هر چه شما راحت‌تر باشید جنین نیز بهتر و راحت‌تر خواهد بود. برخی از مواد غذایی تقویت کننده و افزایش دهنده انرژی برای بارداری وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند با خستگی در سه ماهه اول کنار بیایید.

۷. تکرر ادرار

تکرر ادرار یکی از اولین نشانه‌های بارداری است.

چرا این اتفاق می‌افتد؟

هنگامی که تخمک در رحم شما کاشته می‌شود، هورمون hCG تولید را افزایش می‌دهد و به طور چشمگیری افزایش پیدا می‌کند. این افزایش باعث تکرر ادرار می‌شود. مقدار هورمون hCG مثبت یا منفی بودن تست بارداری را نشان میدهد.

آیا تکرر ادرار در بارداری رایج است؟

افزایش سطح hCG در تمام خانم‌ها دیده می‌شود، اما تکرر ادرار در همه اتفاق نمی‌افتد. اگر تکرر ادرار دارید نگران نشوید، زیرا سطح بالای hCG چیز خوبی است. همانطور که بارداری شما پیشرفت می‌کند، نوزاد بزرگتر می‌شود و فشار بیشتری بر مثانه وارد می‌کند، بنابراین تکرر ادرار دیده می‌شود.

۸. توقف پریودی

بسیاری از آزمایش‌های بارداری این روز‌ها قادر به تشخیص سطح هورمون hCG تا پنج روز قبل از شروع پریودی است. تست بارداری نشان میدهد دلیل توقف پریودی بارداری است یا خیر.

چرا این اتفاق می‌افتد؟

زمانی که تخمک شما بارور نمی‌شود، پریودی اتفاق می‌افتد. تخمک از هم جدا می‌شود و باعث می‌شود سطوح هورمون‌ها کاهش یابد و بدن شما رحم را تخلیه کند. اگر پریودی شما متوقف شود، نشانه خوبی از بارداری است.

آیا این امر در بارداری رایج است؟

توقف پریودی یکی از نشانه‌های بارداری است که در همه خانم‌ها دیده می‌شود. اما ممکن است در نزدیکی پریودی لکه بینی داشته باشید که مربوط به تخمک گذاری تخمک بارور است.

چه کاری باید انجام دهید؟

اگر پریودی شما منظم باشد، توقف پریودی یکی از اولین نشانه‌های بارداری است، بنابراین سعی کنید یک آزمایش بارداری برای تایید بارداری استفاده کنید. اگر پریودی شما نامنظم است، ممکن است یک ماه پریود نشوید یا ممکن است باردار باشید. آزمایش بارداری در تشخیص این مسئله به شما کمک خواهد کرد.

۹. حالت تهوع صبحگاهی

حالت تهوع و استفراغ، نشانه‌های بارداری است که در برخی از خانم‌ها دیده می‌شود، اما برای اکثر خانم‌ها در هفته ششم بارداری شروع می‌شود.

چرا این اتفاق می‌افتد؟

افزایش چشمگیر hCG پس از لانه گزینی باعث بروز علائم اولیه بارداری مانند تهوع و استفراغ می‌شود. مرکز تهوع در مغز افراد مرکزی حساس است. خانم‌هایی که از تهوع شدید در دوران بارداری رنج می‌برند افرادی هستند که بیماری حرکتی نیز دارند و راحت‌تر دچار مشکل استفراغ می‌شوند.

آیا حالت تهوع در بارداری رایج است؟

کارشناسان معتقدند ۵۰ تا ۹۰ درصد خانم‌های باردار از بیماری صبحگاهی رنج می‌برند. نگران نباشید این علائم اولیه بارداری معمولا در انتهای سه ماهه اول برطرف می‌شود.

چه کاری باید انجام دهید؟

سعی کنید آرام باشید. توصیه می‌شود وعده‌های غذایی بیشتر و سبک‌تر داشته باشید، ویتامین B۶ یا B۱۲ یا قرص‌های زنجبیل و چای زنجبیل مصرف کنید (زمان و مقدار مصرف ویتامین ب ۶ در بارداری). اما اگر وزن زیادی کم کرده اید، ممکن است از یک مشکل جدی‌تر رنج ببرید، پس با پزشک خود صحبت کنید.

۱۰. حس بویایی قوی

اگر غذای مورد علاقه شما بطور ناگهانی بوی ماهی مرده می‌دهد، یکی از عجیب‌ترین علائم بارداری را تجربه می‌کنید.

چرا این اتفاق می‌افتد؟

هیچ کس نمی‌داند دلیل حس بویایی قوی خانم باردار چیست، بنابراین، مانند بسیاری از نشانه‌های بارداری، اکثر پزشکان آن را به افزایش هورمون‌های بارداری ربط می‌دهند.

آیا این اتفاق در بارداری رایج است؟

این حالت نیز پس از سه ماهه اول بارداری برطرف می‌شود.

چه کاری باید انجام دهید؟

اگر واقعا اذیت می‌شوید، سعی کنید از بو‌های شدید دور بمانید.

۱۱. هوس کردن غذا

هوس کردن غذا یا ویار غذایی در سه ماهه اول بارداری رایج است.

چرا این اتفاق می‌افتد؟

کارشناسان مطمئن نیستند، اما برخی هوس‌ها راهی است که بدن نیاز خود را اعلام می‌کند.

آیا این مسئله در بارداری رایج است؟

این یکی از رایج‌ترین نشانه‌های حاملگی است: تقریبا ۹۰ درصد از مادران ویار غذایی دارند.

چه کاری باید انجام دهید؟

سعی کنید در هنگام ویار غذایی موادغذایی غنی مصرف کنید.

۱۲. نفرت غذایی

یکی از نشانه‌های غیر معمول بارداری، نفرت از غذا‌های خاص در دوران بارداری است. ناسازگاری‌های رایج شامل گوشت، پیاز و تخم مرغ می‌باشد.

چرا این اتفاق می‌افتد؟

ناسازگاری غذایی احتمالا در اوایل بارداری رخ می‌دهد و به دلیل سطح شدید تهوع می‌باشد و باعث می‌شود که مغز شما یک نگرش قوی برای مواد غذایی داشته باشد. در واقع بدن شما به طور غریزی می‌داند که یک غذای خاص، مانند مرغ خام، به طور بالقوه برای بدن خطرناک است.

آیا این مسئله در بارداری رایج است؟

این مسئله در بارداری کاملا طبیعی است. این حالت نیز در سه ماهه اول بارداری دیده می‌شود و کم کم کاهش می‌یابد.

چه کاری باید انجام دهید؟

بهترین راه برای مقابله با این مشکل، اجتناب از غذائی است که موجب برانگیختگی شما می‌شود. اگر غذا مرغ است، تخم مرغ یا منبع دیگری از پروتئین را امتحان کنید. اگر غذا شیر است، کلسیم را از ماست یا مکمل‌ها دریافت کنید.

۱۳. نفخ

تقویت پروژسترون و استروژن یکی از علائم اولیه زایمان است که باعث می‌شود بسیاری از زنان در اوایل بارداری نفخ کنند. درد شکم یا سفت شدن شکم، نفخ کردن و گاز در معده در طول بارداری امری رایج است.

چرا این اتفاق می‌افتد؟

پروژسترون (یکی از هورمون‌های بارداری) باعث شدن شدن بافت‌های عضلانی در سراسر بدن می‌شود. این هورمون باعث می‌شود فعالیت روده شما به آرامی شروع شود، زمان بیشتری برای خوردن مواد مغذی نیاز باشد و موادغذایی جنین فراهم شود که این مسئله منجر به نفخ می‌شود.

آیا نفخ در بارداری رایج است؟

مطالعات نشان میدهد تمام مادر‌ها در طول بارداری نفخ شکم را تجربه می‌کنند

چه کاری باید انجام دهید؟

سعی کنید به مقدار کم و به صورت منظم غذا بخورید و از غذا‌هایی که باعث تولید گاز می‌شود مانند غذا‌های سرخ شده، شیرینی، کلم و لوبیا اجتناب کنید. آهسته غذا خوردن نیز مانع از بلعیدن هوای بیش از حد می‌شود. همچنین لباس‌های گشاد مانع از نفخ می‌شود. یوگا نیز می‌تواند به حل این مشکل کمک کند. اگر نفخ شما واقعا شدید است، قبل از مصرف دارو با پزشک خود صحبت کنید.

۱۴. یبوست

چرا این اتفاق می‌افتد؟

با افزایش سطح پروژسترون عضلات شل می‌شوند، غذا از طریق روده‌ها به آرامی عبور می‌کند، که می‌تواند باعث تحرک روده شود.

آیا این مشکل در بارداری رایج است؟

یبوست یکی از علائم بسیار معمول بارداری است که در سه ماهه اول دیده می‌شود (۱۰ درمان یبوست در بارداری).

چه کاری باید انجام دهید؟

غذا‌های غنی از فیبر بخروید و مایعات به مقدار زیاد بنوشید. کمی انگور سفید یا آب گلابی به رژیم غذایی خود اضافه کنید. علاوه بر این، با پزشک خود درباره تغییر ویتامین‌های مختلف قبل از زایمان صحبت کنید، زیرا برخی از این ویتامین‌ها باعث یبوست می‌شوند.

۱۵. سردرد

بسیاری از خانم‌هایی که سردرد‌های میگرنی هورمونی دارند در بارداری بیشتر دچار مشکل می‌شوند. با این حال، برخی از افراد تجربه متفاوتی دارند و سردرد میگرنی آن‌ها در بارداری کاهش می‌یابد.

۱۶. احساس ضعف یا سرگیجه

تغییر هورمون‌ها در ترکیب با ضربان قلب سریع‌تر برای پمپاژ خون بیشتر از طریق بدن می‌تواند باعث کاهش فشار خون در اوایل بارداری شود. در نتیجه بسیاری از زنان دچار سرگیجه می‌شوند.

۱۷. طعم فلزی در دهان

بعضی از زنان در طول بارداری طعم و مزه "فلزی" در دهانشان احساس می‌کنند.

۱۸- ترشحات واژن

بعضی از زنان ممکن است ترشحات غلیظ و شیری از مهبل در اوایل بارداری داشته باشند (ترشحات بارداری از کی شروع میشه). این اتفاق در اولین هفته بارداری رخ می‌دهد، زیرا دیواره واژن ضخیم می‌شود. این ترشحات ممکن است در طول بارداری رخ دهد. اگر ترشحات همراه با بوی ناخوشایندی باشند، یا اگر سوزش و خارش دارید، این نشانه‌ای از عفونت مخمر یا باکتری است. در صورتی که این اتفاق افتاد به پزشک مراجعه کنید.

۱۹- درد پشت

کمردرد در واقع می‌تواند در مراحل اولیه بارداری شروع شود.

۲۰- تنگی نفس

افزایش تقاضای اکسیژن توسط بدن (برای حمایت از جنین رو به رشد) ممکن است باعث تنگی نفس شود.

آیا نشانه‌های بارداری برای هر خانم یکسان است؟

نشانه‌های بارداری در زنان مختلف متفاوت است. این نشانه‌ها ممکن است در کیفیت یا شدت متفاوت باشند، و حتی یک زن ممکن است علائم مشابهی را در هر حاملگی تجربه نکند. اولین علائم و نشانه‌های حاملگی ممکن است در نقاط مختلف حاملگی مشاهده شود یا شروع شود. تست بارداری بر اساس سطح گونادوتروپین کوریونیک (hCG) انسان در ادرار یا خون است و آزمایش تشخیصی مخصوص بارداری است. هورمون hCG هورمونی است که پس از کاشت تخمک بارور در دیواره رحم تولید می‌شود. آزمایش خون می‌تواند بارداری را قبل از آزمون‌های بارداری ادرار تشخیص دهد.

لینک کوتاه مطلب:

 ارسال به دوست

نام شما:

ایمیل دوست شما:

ارسال نظر

نظر خود را درباره این مطلب بنویسید ...

گیشه روزنامه

سینما، هنرمندان و ورزشکاران

انتقاد تند شیوا خنیاگر به گریم نرگس محمدیانتقاد تند شیوا خنیاگر به گریم نرگس محمدیعذرخواهی متین ستوده بابت ظاهرش در مراسم اکران خصوصی مسخره بازعذرخواهی متین ستوده بابت ظاهرش در مراسم اکران خصوصی مسخره بازعلیرضا شجاع نوری بازیگر نقش سلمان فارسی شدعلیرضا شجاع نوری بازیگر نقش سلمان فارسی شدخالکوبی جالب فارسی بر روی دستان آنجلینا جولی!خالکوبی جالب فارسی بر روی دستان آنجلینا جولی!تصاویر جدید هنرمندان و بازیگران مشهور ایرانی در اینستاگرام (272)تصاویر جدید هنرمندان و بازیگران مشهور ایرانی در اینستاگرام (272)کوروش تهامی، آلبوم می‌دهد/ دختر ایران در راه استکوروش تهامی، آلبوم می‌دهد/ دختر ایران در راه استمنوچهر هادی به التماس افتادمنوچهر هادی به التماس افتادتجاوز جنسی هاروی واینستاین به منشی اش جنجالی شد!تجاوز جنسی هاروی واینستاین به منشی اش جنجالی شد!انتقاد مدیرعامل ناجی هنر از فیلم متری شیش و نیمانتقاد مدیرعامل ناجی هنر از فیلم متری شیش و نیمحمله کارگردان بانوی عمارت به صدا و سیما/فصل دوم سریال تحقیر مخاطب است!حمله کارگردان بانوی عمارت به صدا و سیما/فصل دوم سریال تحقیر مخاطب است!امام جمعه اسالم: در خیابانها صدها جنیفر لوپز،نیکی میناژ و تیلور سوییفت می بینیم!امام جمعه اسالم: در خیابانها صدها جنیفر لوپز،نیکی میناژ و تیلور سوییفت می بینیم!رکوردهای فیلم جوکر در باکس آفیس داخلی و بین‌المللیرکوردهای فیلم جوکر در باکس آفیس داخلی و بین‌المللیهانده ارچل، سوپراستار زن ترک به فیلم مولانا پیوست + عکسهانده ارچل، سوپراستار زن ترک به فیلم مولانا پیوست + عکسنامزد علی وفا در سریال ” دکتر معجزه ” لو رفت!نامزد علی وفا در سریال ” دکتر معجزه ” لو رفت!بیوگرافی گوزیده آرسالان بازیگر ترک + عکسبیوگرافی گوزیده آرسالان بازیگر ترک + عکسپای فیلم متری شیش و نیم  به دادگاه باز شد!پای فیلم متری شیش و نیم به دادگاه باز شد!تغییر چهره ارطغرل به مزاق هوادارانش خوش نیامد!تغییر چهره ارطغرل به مزاق هوادارانش خوش نیامد!صفحه اینستاگرام بهنوش بختیاری با میلیون ها فالوور بسته شد!صفحه اینستاگرام بهنوش بختیاری با میلیون ها فالوور بسته شد!تصمیم ناگهانی شبکه Star Tv در مورد سریال محبوب کوزگون!تصمیم ناگهانی شبکه Star Tv در مورد سریال محبوب کوزگون!انتشار اولین عکس همسر شاهرخ استخری + تصاویرانتشار اولین عکس همسر شاهرخ استخری + تصاویرحکم سینمایی عجیب برای سخنگوی وزارت امور خارجه ایران!حکم سینمایی عجیب برای سخنگوی وزارت امور خارجه ایران!هانیه توسلی با موهای تراشیده! + عکسهانیه توسلی با موهای تراشیده! + عکسسریال ترکی عزیزه، قصه عشقی آتشین با حضور هانده آرچلسریال ترکی عزیزه، قصه عشقی آتشین با حضور هانده آرچلبیوگرافی باهار شاهین بازیگر ترک + عکسبیوگرافی باهار شاهین بازیگر ترک + عکسماجرای خاندان تارگرین/پایان متفاوت بازی تاج و تخت در راه استماجرای خاندان تارگرین/پایان متفاوت بازی تاج و تخت در راه است
حمایت دمت آکالین از برگوزر کورال در برابر توهین های خواهرش!حمایت دمت آکالین از برگوزر کورال در برابر توهین های خواهرش!شش هنرمند ایرانی در فهرست 500 هنرمند برتر 2019 جای گرفتندشش هنرمند ایرانی در فهرست 500 هنرمند برتر 2019 جای گرفتندطعنه ریحانا به شکیرا و جنیفر لوپز: حاضر نیستم خودم را بفروشم!طعنه ریحانا به شکیرا و جنیفر لوپز: حاضر نیستم خودم را بفروشم!همایون شجریان و سهراب پورناظری نیز به مست عشق پیوستندهمایون شجریان و سهراب پورناظری نیز به مست عشق پیوستندجریمه‌ای که جنیفر لوپز برای عکس جنجالی‌اش پرداختجریمه‌ای که جنیفر لوپز برای عکس جنجالی‌اش پرداختپای خواننده‌های کره‌ای هم به عربستان باز شدپای خواننده‌های کره‌ای هم به عربستان باز شدریحانا کتاب منتشر می‌کند/ هزار عکس نادیده از خواننده معروفریحانا کتاب منتشر می‌کند/ هزار عکس نادیده از خواننده معروفدرخشش خواننده کوچک "عصر جدید" در آذربایجان/ پارسا خائف برنده یک جایزه بین‌المللی شددرخشش خواننده کوچک "عصر جدید" در آذربایجان/ پارسا خائف برنده یک جایزه بین‌المللی شدآلبوم خواننده ایرانی نامزده جایزه استرالیا شدآلبوم خواننده ایرانی نامزده جایزه استرالیا شددانلا بلیج با آرایش و تغییر چهره جدیدش لایک باران شد!دانلا بلیج با آرایش و تغییر چهره جدیدش لایک باران شد!دردسر چاوشیست‌ها برای محسن چاوشی/ وضعیت قمارباز پیچیده شددردسر چاوشیست‌ها برای محسن چاوشی/ وضعیت قمارباز پیچیده شدتمرینات ورزشی جنیفر لوپز در 50 سالگی + عکستمرینات ورزشی جنیفر لوپز در 50 سالگی + عکسسرنوشت مشابه تتلو برای هوروش‌بند + عکسسرنوشت مشابه تتلو برای هوروش‌بند + عکسدادگاه محسن لرستانی برگزار شددادگاه محسن لرستانی برگزار شدتصاویر ایرانگردی جالب یولیا یوزیک، خبرنگار بازداشت شده روس در تهرانتصاویر ایرانگردی جالب یولیا یوزیک، خبرنگار بازداشت شده روس در تهرانسحر تبر، چهره جنجالی اینستاگرام بازداشت شد!سحر تبر، چهره جنجالی اینستاگرام بازداشت شد!جنگ جدید دمت آکالین با حادیثه/طفلکی حتی یک میلیون فالوور هم نداره!جنگ جدید دمت آکالین با حادیثه/طفلکی حتی یک میلیون فالوور هم نداره!امیر اویار هتلدار مشهور ترک در ونیز ایتالیا، دوست پسر جدید آدریانا لیماامیر اویار هتلدار مشهور ترک در ونیز ایتالیا، دوست پسر جدید آدریانا لیمااوزجان دنیز: تحقیق کردم چنین خواهری ندارم!اوزجان دنیز: تحقیق کردم چنین خواهری ندارم!جامعه شناسی خودمانی تتلو و بهادر وحشی‌ها؛ گیلتی پلیژرهای اینستاگرامی!جامعه شناسی خودمانی تتلو و بهادر وحشی‌ها؛ گیلتی پلیژرهای اینستاگرامی!محسن لرستانی به «افساد فی‌الارض» متهم شدمحسن لرستانی به «افساد فی‌الارض» متهم شدامیرعباس گلاب هم بازیگر شد!امیرعباس گلاب هم بازیگر شد!مراقبت ویژه سه پرستار از محمدرضا شجریانمراقبت ویژه سه پرستار از محمدرضا شجریانپاسخ استاد شجریان به دشمنی‌ها و ناسزاگویی‌هاپاسخ استاد شجریان به دشمنی‌ها و ناسزاگویی‌هاچرا و چطور «تتلو» صاحب ۱۶میلیون کامنت شد؟چرا و چطور «تتلو» صاحب ۱۶میلیون کامنت شد؟
خشن ترین و خونین ترین ورزش های رزمی مدرن | قسمت دومخشن ترین و خونین ترین ورزش های رزمی مدرن | قسمت دومخشن ترین و خونین ترین ورزش های رزمی مدرن | قسمت اولخشن ترین و خونین ترین ورزش های رزمی مدرن | قسمت اولروزی که جکی چان از بروس لی کتک خوردروزی که جکی چان از بروس لی کتک خوردسیاوش یزدانی؛ غوره نشده، مویز هم نمی‌شوی!سیاوش یزدانی؛ غوره نشده، مویز هم نمی‌شوی!او حسن یزدانی است؛ مردِ مردانِ مرداو حسن یزدانی است؛ مردِ مردانِ مردپوپک بسامی، اولین دختر وزنه‌بردار ایران در رقابت‌های جهانی تایلندپوپک بسامی، اولین دختر وزنه‌بردار ایران در رقابت‌های جهانی تایلندهادی چوپان؛ شگفتی بزرگ مسترالمپیای ۲۰۱۹هادی چوپان؛ شگفتی بزرگ مسترالمپیای ۲۰۱۹میشائیل شوماخر بعد از درمان از طریق سلول های بنیادی هوشیاری خود را به دست آوردمیشائیل شوماخر بعد از درمان از طریق سلول های بنیادی هوشیاری خود را به دست آورد۸ پیرمرد فوتبال ایران که قصد خداحافظی ندارند۸ پیرمرد فوتبال ایران که قصد خداحافظی ندارنداز کپا تا نیمار؛ گران قیمت ترین بازیکنان تاریخ فوتبال در هر پست را بشناسیداز کپا تا نیمار؛ گران قیمت ترین بازیکنان تاریخ فوتبال در هر پست را بشناسیدگلنوش خسروی؛ نیمارِ فوتبال زنان ایران!گلنوش خسروی؛ نیمارِ فوتبال زنان ایران!سردار آزمون: اگر خانواده عروس جواب بله بدهند ازدواج می‌کنم!سردار آزمون: اگر خانواده عروس جواب بله بدهند ازدواج می‌کنم!ادعاهای لیدا کاوه: پیوند قلب در خانه یا جذب فالوئر؟ادعاهای لیدا کاوه: پیوند قلب در خانه یا جذب فالوئر؟بوکسورها و مبارزان پولساز رینگ؛ پردرآمدترین ورزشکاران رزمی سال ۲۰۱۹بوکسورها و مبارزان پولساز رینگ؛ پردرآمدترین ورزشکاران رزمی سال ۲۰۱۹۱۰ ستاره درخشان جام جهانی فوتبال زنان۱۰ ستاره درخشان جام جهانی فوتبال زنانازدواج  مسعود اوزیل و امینه گولشه + عکس های عروسیازدواج مسعود اوزیل و امینه گولشه + عکس های عروسینیکی لائودا راننده افسانه ای فرمول یک درگذشتنیکی لائودا راننده افسانه ای فرمول یک درگذشتکریستیانو رونالدو، مالک گران ترین خودروی صفر کیلومتر تاریخکریستیانو رونالدو، مالک گران ترین خودروی صفر کیلومتر تاریخآشنایی با سهیل عیاری راننده موفق ایرانی فرانسویآشنایی با سهیل عیاری راننده موفق ایرانی فرانسویبهترین جایگزین های عادل فردوسی پور!بهترین جایگزین های عادل فردوسی پور!علی انصاریان ازدواج کرد + عکسعلی انصاریان ازدواج کرد + عکسازدواج مسعود شجاعی | همسر مسعود شجاعی کیست؟ازدواج مسعود شجاعی | همسر مسعود شجاعی کیست؟بیوگرافی جورج لیکنز سرمربی باشگاه تراکتورسازی تبریزبیوگرافی جورج لیکنز سرمربی باشگاه تراکتورسازی تبریزوقتی که مجری شدن حساب و کتاب ندارد/جهان پهلوان علی آقا انصاریانوقتی که مجری شدن حساب و کتاب ندارد/جهان پهلوان علی آقا انصاریانعلی انصاریان مجری تلویزیون شدعلی انصاریان مجری تلویزیون شد