Wednesday, 19 February 2020|چهارشنبه، 30 بهمن، 1398|يا حي و يا قيوم|افراد آنلاین: 27 نفر

مروری بر گذشته

برندگان اسکار 2020 مشخص شدند ؛ درخشش انگل
برندگان اسکار 2020 مشخص شدند ؛ درخشش انگل
فال امروز سه شنبه 22 بهمن 1398
فال امروز سه شنبه 22 بهمن 1398
خبر جدید از رابطه جم ایلماز و سرنای ساریکایا
خبر جدید از رابطه جم ایلماز و سرنای ساریکایا
زمان پخش پایتخت ۶ مشخص شد
زمان پخش پایتخت ۶ مشخص شد
عناوین روزنامه های سه شنبه 29 بهمن 1398
عناوین روزنامه های سه شنبه 29 بهمن 1398
تاریخ اکران فصل جدید سریال عطیه
تاریخ اکران فصل جدید سریال عطیه
فال امروز یکشنبه 27 بهمن 1398
فال امروز یکشنبه 27 بهمن 1398
عناوین روزنامه های ورزشی دوشنبه 28 بهمن 1398
عناوین روزنامه های ورزشی دوشنبه 28 بهمن 1398
فال امروز دوشنبه 28 بهمن 1398
فال امروز دوشنبه 28 بهمن 1398
لیگ قهرمانان آسیا - هفته دوم مرحله گروهی
لیگ قهرمانان آسیا - هفته دوم مرحله گروهی
برنامه آخرین کنسرت های پاپ و سنتی تهران در سال ۹۸
برنامه آخرین کنسرت های پاپ و سنتی تهران در سال ۹۸
مواد سمی آب آشامیدنی دندان کودکان را خراب می‌کنند!
مواد سمی آب آشامیدنی دندان کودکان را خراب می‌کنند!
حالِ ناخوش اصولگرایان و اصلاح‌طلبان در تهران
حالِ ناخوش اصولگرایان و اصلاح‌طلبان در تهران
همبازی اوزگه اوزپیرینچی در سریال جدید نت فلیکس مشخص شد
همبازی اوزگه اوزپیرینچی در سریال جدید نت فلیکس مشخص شد
عناوین روزنامه های پنجشنبه 24 بهمن 1398
عناوین روزنامه های پنجشنبه 24 بهمن 1398
صادق زیباکلام: کارگزاران اصلاح‌طلب نیستند
صادق زیباکلام: کارگزاران اصلاح‌طلب نیستند
بزرگترین حمله سایبری به زیرساخت‌های کشور اتفاق افتاد
بزرگترین حمله سایبری به زیرساخت‌های کشور اتفاق افتاد
طرز تهیه دمنوش پونه؛ سرشار از خاصیت درمانی
طرز تهیه دمنوش پونه؛ سرشار از خاصیت درمانی
صدای رامین پرچمی از زندان بلند شد/ بگذار مردم بدانند من در زندان هستم!
صدای رامین پرچمی از زندان بلند شد/ بگذار مردم بدانند من در زندان هستم!
کتک خوردن لیلا به دست یلدیز در سریال سیب ممنوعه ترند شد
کتک خوردن لیلا به دست یلدیز در سریال سیب ممنوعه ترند شد

آلرژی یا سرماخوردگی؟ چطور از هم تشخیص شان دهیم؟

تاریخ انتشار: شنبه، 13 مهر، 1398 سلامت ، بیماری ها و راه درمان
+ A -

آلرژی و سرماخوردگی نشانه های تقریباً یکسانی دارند، به همین دلیل گاهی در تشخیص آن ها دچار مشکل می شویم. اما تشخیص آن ها کار غیر ممکنی هم نیست. در ادامه نشانه های آلرژی و سرماخوردگی را به تفکیک مورد بررسی قرار خواهیم داد و می خواهیم ببینیم چطور می توانیم آن ها را از یکدیگر تشخیص دهیم.

خارش: آلرژی

یکی از واضح ترین نشانه های آلرژی، خارش است. خارش چشم ها، بینی، گوش ها یا گلو به آلرژی مربوط می شود. علت این مسأله، وجود هیستامین است، ترکیبی که هنگام فعال شدن سلول های ماستوتیت (وظیفه ی اصلی آن ‌ها ذخیره ی واسطه‌ های شیمیایی ای است که در جریان واکنش های آلرژیک و التهاب‌ ها آن‌ ها را آزاد می ‌سازند) در بدن منتشر و باعث خارش می شود. اگر سرما خورده باشید نباید چنین نشانه ای داشته باشید.

طولانی شدن نشانه ها: آلرژی

اگر نشانه هایی داشته باشید که بعد از گذشت ۳ تا ۵ روز هنوز از بین نرفته باشند، احتمالاً دچار آلرژی هستید نه سرماخوردگی. در هنگام سرماخوردگی، معمولاً وقتی بدن به عفونت غلبه کند، التهاب هم فروکش می کند. این مسأله معمولاً چند روز زمان می برد اما می تواند یک تا دو هفته هم طول بکشد. در مورد آلرژی، تا زمانی که ماده ی آلرژی زا وجود داشته باشد، نشانه ها هم می توانند ادامه پیدا کنند. اگر فکر می کنید که زیاد دچار نشانه های شبه سرماخوردگی می شوید، بهتر است نشانه ها و حالت هایی که تجربه می کنید را جایی یادداشت کنید تا متوجه شوید که الگویی وجود دارد یا نه. شما باید چیزی که بدن تان به آن واکنش نشان می دهد را شناسایی کنید و از اینجا درمان خود را شروع کنید.

سبز بودن خلط بینی: سرماخوردگی

البته کار خوشایندی نیست اما باید رنگ و قوام چیزی که وقت فین کردن از بینی تان خارج می شود را بررسی کنید. در آلرژی، ترشحات بینی در مجموع شفاف و رقیق هستند. گرچه ترشحات بینی در سرماخوردگی هم می تواند شفاف باشد، اما اغلب زرد یا حتی سبز است. علاوه بر این، به خاطر داشته باشید که آلرژی هم مانند سرماخوردگی می تواند باعث عفونت سینوسی که یک عفونت ثانوی است (عفونتی که در دوران ضعف یا نقاهت یک بیماری رخ می دهد و مشکل اولیه نیست) شود. عفونت سینوسی می تواند باعث به وجود آمدن ترشحات زرد یا سبز رنگ بینی شود.

آبریزش چشم ها: آلرژی

اگر متوجه شده اید که دچار خارش و آبریزش چشم شده اید، به احتمال زیاد مشکل تان آلرژی و نه سرماخوردگی است. شاید وسوسه شوید این خارش را با خاراندن چشم ها تسکین دهید، اما باید تا جایی که می توانید سعی کنید چشم هایتان را تمیز نگه دارید. هر بار که دچار خارش شدید سعی کنید چشم هایتان را با آب بشویید و از قطره های مخصوص آلرژی استفاده کنید.

تب: سرماخوردگی

گرچه از حساسیت های بهاری اغلب با عنوان «تب یونجه» یاد می شود، اما آن ها معمولاً با تب همراه نیستند. بیشتر آلرژی ها هیچ ارتباطی به تب یونجه ندارند و آلرژی تقریباً هیچ وقت باعث تب نمی شود. در مقابل، وقتی دچار یک عفوت ویروسی می شوید، یکی از اولین روش هایی که بدن از آن برای مقابله با عفونت کمک می گیرد، بالا بردن دمای خود است تا به این ترتیب ویروس ها از بین روند. اگر دمای بدن تان از ۳۸ درجه بالاتر رفته، به احتمال زیاد به سرماخوردگی مبتلا شده اید.

فصلی بودن نشانه ها: آلرژی

هم سرماخوردگی و هم آلرژی می تواند فصلی باشد، اما آلرژی ها قابل پیش بینی تر هستند. این بدان معنی است که آلرژی به شکل قابل پیش بینی ای در حدود یک زمان مشخص از سال یا هر زمانی که عامل آلرژی زا به طور مستقیم و بی واسطه در محیط اطراف وجود داشته باشد، رخ می دهد مثل گرد و غبار، قارچ، علف، گرده یا پرز حیوانات خانگی. این زمان معمولاً در فصل بهار است که گل ها در حال شکوفایی هستند و تعداد گرده ها افزایش پیدا می کند.

ظاهر شدن علائم در یک زمان یا مکان خاص: آلرژی

سرماخوردگی شاید صبح ها که از خواب بیدار می شوید یا شب ها که سعی دارید به خواب بروید، وخیم تر به نظر برسد، اما در واقع در تمام طول روز وجود دارد. آلرژی ها اما بیشتر به یک مکان مشخص مربوط می شوند. برای مثال آلرژی به سگ ها یا گربه ها معمولاً واضح است چون فقط زمانی رخ می دهد که حیوان یا پرز آن در محیط اطراف وجود داشته باشد. اگر کسی پا به خانه ای بگذارد که در آن گربه وجود دارد و شروع به عطسه کردن کند، این فرد باید احتمال بدهد که به پرز گربه آلرژی دارد. علاوه بر این، ممکن است متوجه شوید که وقتی در فضای بیرون هستید، در مقایسه با فضاهای داخلی نشانه ها بیشتر می شوند، چون در فضای بیرون علف، گرد و غبار و علف هرز وجود دارد که ممکن است شما را بیشتر در معرض آلرژی های فصلی قرار دهد.

سابقه ی خانوادگی: آلرژی

آلرژی هم مانند بسیاری از موارد دیگر یک مشکل ارثی است. فقط کسانی به آلرژی مبتلا می شوند که از نظر ژنتیکی مستعد بیماری های آلرژیک باشند. به این مسأله، آتوپی گفته می شود و افراد آتوپیک معمولاً سابقه ی خانوادگی بیماری های آلرژیک را دارند، از جمله رینیت آلرژیک (اآلرژی ها)، آسم یا اگزما. علاوه بر این، افراد مبتلا به رینیت آلرژیک اغلب بیشتر از یک بیماری آلرژیک دارند. برای مثال، رینیت آلرژیک در بیماران مبتلا به آسم بسیار شایع است.

دردهای عضلانی: سرماخوردگی

آلرژی ها معمولاً مجاری تنفسی را مورد حمله قرار می دهند، نه قسمت دیگری از بدن را. ریشه ی دردهای عضلانی می تواند سلول های التهابی باشد که به یک عفونت حمله برده اند، مسأله ای که نشانه ی بیماری سرماخوردگی محسوب می شود. آلرژی ها بر اثر یک حساسیت شدید در بدن به وجود می آیند.

گلو درد: سرماخوردگی

یکی از بهترین راه های تشخیص آلرژی از سرماخوردگی، داشتن یا نداشتن گلو درد است. سرماخوردگی در اثر ویروس هایی به وجود می آید که مجرای فوقانی تنفسی را تحت تأثیر قرار می دهند. این ویروس ها می توانند به کل سیستم تنفسی گسترش پیدا کنند، از جمله گلو که این مسأله باعث گلو درد می شود. اما آلرژی ها بیشتر با یک احساس ناخوشایند در پشت حلق همراه هستند نه یک گلو درد.

بروز ضایعات پوستی: آلرژی

اگزما نوعی تحریک پوستی خارش دار است که معمولاً به شکل یک ضایعه ی پوستی قرمز رنگ، خارش دار و پوسته پوسته بروز می کند. اگر دچار اگزما شده اید یا سابقه ی آن را دارید، احتمالاً مشکل تان آلرژی است. سرماخوردگی هرگز باعث بروز ضایعه ی پوستی نمی شود، مگر اینکه تب داشته باشید.

سرفه: سرماخوردگی

ترشحات پشت بینی ناشی از آلرژی می تواند گاهی باعث تک سرفه هایی شود، اما سرفه معمولاً نشانه ی سرماخوردگی است، به خصوص اگر با خلط همراه باشد. دقت کنید که چه زمانی از روز درگیر سرفه می شوید. اگر سرفه فقط شب ها و نه در طول روز، به سراغ تان می آید، ممکن است دچار آلرژی باشید.

کسالت دائمی: آلرژی

اگر با وجود اینکه در طول روز ارتباط بسیار کمی با دیگران دارید، دائماً کسالت دارید، ممکن است مشکل تان آلرژی باشد، نه سرماخوردگی یا یک عفونت ویروسی. دقت کنید که آخرین افرادی که با آن ها در تماس بودید هم بعضی از نشانه های شما را دارند یا نه.

لینک کوتاه مطلب:

 ارسال به دوست

نام شما:

ایمیل دوست شما:

ارسال نظر

نظر خود را درباره این مطلب بنویسید ...

گیشه روزنامه

سینما، هنرمندان و ورزشکاران

هومن حاج عبداللهی داماد شد + عکسهومن حاج عبداللهی داماد شد + عکسصدای رامین پرچمی از زندان بلند شد/ بگذار مردم بدانند من در زندان هستم!صدای رامین پرچمی از زندان بلند شد/ بگذار مردم بدانند من در زندان هستم!فیلم سینمایی مطرب به پرفروش ترین فیلم تاریخ سینمای ایران تبدیل شدفیلم سینمایی مطرب به پرفروش ترین فیلم تاریخ سینمای ایران تبدیل شدواسطه آشنایی جم ییلماز و سرنای ساریکایا، آغاز این ماجراواسطه آشنایی جم ییلماز و سرنای ساریکایا، آغاز این ماجراهمبازی اوزگه اوزپیرینچی در سریال جدید نت فلیکس مشخص شدهمبازی اوزگه اوزپیرینچی در سریال جدید نت فلیکس مشخص شدجان یامان پیشنهاد مجریگری در ایتالیا را رد کرد!جان یامان پیشنهاد مجریگری در ایتالیا را رد کرد!ازگی ایوب اوغلو در واکنش به سوالات خسته کننده خبرنگاران، خودش را به نشنیدن زد!ازگی ایوب اوغلو در واکنش به سوالات خسته کننده خبرنگاران، خودش را به نشنیدن زد!کنان دوغلو درباره جدایی از برن سات گفت: همچین چیزی نیستکنان دوغلو درباره جدایی از برن سات گفت: همچین چیزی نیستزمان پخش پایتخت ۶ مشخص شدزمان پخش پایتخت ۶ مشخص شدعکس بازیگران ایرانی در کنار مادرانشانعکس بازیگران ایرانی در کنار مادرانشاناعترافات با نمک بنسو سورال در برنامه زندهاعترافات با نمک بنسو سورال در برنامه زندهصبا راد، مجری زن پس از خداحافظی با تلویزیون با ظاهری جدید دیده شد!صبا راد، مجری زن پس از خداحافظی با تلویزیون با ظاهری جدید دیده شد!انتشار تریلر رسمی فصل سوم هاکان محافظ از نت فلیکسانتشار تریلر رسمی فصل سوم هاکان محافظ از نت فلیکسخبرنگار صدا و سیما به شبکه ایران اینترنشنال پیوست! + تصویرخبرنگار صدا و سیما به شبکه ایران اینترنشنال پیوست! + تصویرفیلم‌برداری فیلم جدید فرهادی با اسم یک قهرمان (A Hero) به زودی آغاز خواهد شدفیلم‌برداری فیلم جدید فرهادی با اسم یک قهرمان (A Hero) به زودی آغاز خواهد شدداستان ازدواج نسیم ادبی با یک آهنگساز بداخلاقداستان ازدواج نسیم ادبی با یک آهنگساز بداخلاقدفنه سامیلی در مورد رابطه سرنای و جم ییلماز صحبت کرددفنه سامیلی در مورد رابطه سرنای و جم ییلماز صحبت کردجم ییلماز هم بلاخره در مورد تعطیلات آتن صحبت کردجم ییلماز هم بلاخره در مورد تعطیلات آتن صحبت کردبلاخره سرنای ساریکایا به عشق جدیدش اعتراف کردبلاخره سرنای ساریکایا به عشق جدیدش اعتراف کردپشت پرده خداحافظی فرامرز قریبیان از سینما/ عشقش به او خیانت کرده!پشت پرده خداحافظی فرامرز قریبیان از سینما/ عشقش به او خیانت کرده!همه چیز درباره طلعت بولوت (هالیت سریال سیب ممنوعه)همه چیز درباره طلعت بولوت (هالیت سریال سیب ممنوعه)کتک خوردن لیلا به دست یلدیز در سریال سیب ممنوعه ترند شدکتک خوردن لیلا به دست یلدیز در سریال سیب ممنوعه ترند شدآردا توران و همسرش نام پسر دومشان را انتخاب کردند!آردا توران و همسرش نام پسر دومشان را انتخاب کردند!تاریخ اکران فصل جدید سریال عطیهتاریخ اکران فصل جدید سریال عطیهسوال در مورد سرنای ساریکایا، جم ایلماز را دیوانه کرد!سوال در مورد سرنای ساریکایا، جم ایلماز را دیوانه کرد!
ادل زمان انتشار آلبومش را مشخص کردادل زمان انتشار آلبومش را مشخص کردخواننده محبوب احساساتی‌ها به اوج برمی‌گردد؟خواننده محبوب احساساتی‌ها به اوج برمی‌گردد؟برنامه آخرین کنسرت های پاپ و سنتی تهران در سال ۹۸برنامه آخرین کنسرت های پاپ و سنتی تهران در سال ۹۸پستی که عشق مخفی خواننده حادیثه را لو داد!پستی که عشق مخفی خواننده حادیثه را لو داد!بهانه عجیب ریحانا برای تاخیر آلبومشبهانه عجیب ریحانا برای تاخیر آلبومشعلت آزادی امیر تتلو اعلام شدعلت آزادی امیر تتلو اعلام شدرابطه سردار اورتاج وسچیل گور!؟ شباهت جالب توجه سچیل گور به همسر سابق اورتاجرابطه سردار اورتاج وسچیل گور!؟ شباهت جالب توجه سچیل گور به همسر سابق اورتاجخواننده "آمدم ای شاه پناهم بده" در بستری بیماریخواننده "آمدم ای شاه پناهم بده" در بستری بیماریاقدام عجیب بهنام بانی وسط آهنگش/ مرزهای تبلیغات جابجا شد!اقدام عجیب بهنام بانی وسط آهنگش/ مرزهای تبلیغات جابجا شد!برک سویاباتماز: به نظرم دیگه خیلی بی مزه شده بهتره هر کس سرش به کار خودش باشه!برک سویاباتماز: به نظرم دیگه خیلی بی مزه شده بهتره هر کس سرش به کار خودش باشه!ماجرای لغو کنسرت‌ها در بوشهر چیست؟ماجرای لغو کنسرت‌ها در بوشهر چیست؟شماره تلفن جنیفر لوپز لو رفت/ لطفا به من پیام دهید!شماره تلفن جنیفر لوپز لو رفت/ لطفا به من پیام دهید!نانسی عجرم متهم به سرقت شدنانسی عجرم متهم به سرقت شدوقتی ابراهیم تاتلیسس از کوره در میرود! کری خواندن امپراطوروقتی ابراهیم تاتلیسس از کوره در میرود! کری خواندن امپراطورخواننده حادیثه تولد پدرش را با پیامی با احساس تبریک گفتخواننده حادیثه تولد پدرش را با پیامی با احساس تبریک گفتاجرای زنده هوروش‌بند در دربی ۹۱اجرای زنده هوروش‌بند در دربی ۹۱امیر تتلو آزاد شد + عکسامیر تتلو آزاد شد + عکستجمع اعتراض‌آمیز و لغو کنسرت علی یاسینیتجمع اعتراض‌آمیز و لغو کنسرت علی یاسینیداستان‌های مهناز، ترانه و کیمیا؛ اعتراض‌های شیک سلبریتی‌هاداستان‌های مهناز، ترانه و کیمیا؛ اعتراض‌های شیک سلبریتی‌هااعتراف «امبر هرد» به کتک زدن «جانی دپ» و پرت کردن اشیاء به سمت اواعتراف «امبر هرد» به کتک زدن «جانی دپ» و پرت کردن اشیاء به سمت اوشجریان به خانه بازگشت/ آخرین خبر درباره سلامتی استاد آواز ایرانشجریان به خانه بازگشت/ آخرین خبر درباره سلامتی استاد آواز ایرانبرنامه کنسرت های پاپ و سنتی بهمن و اسفند در تهران و شهرستان‌هابرنامه کنسرت های پاپ و سنتی بهمن و اسفند در تهران و شهرستان‌هامحسن یگانه به ایران برمی‌گردد؟/ ماجرای زندگی در کانادامحسن یگانه به ایران برمی‌گردد؟/ ماجرای زندگی در کانادابهبود حال محمدرضا شجریان و آرامش هوادارانبهبود حال محمدرضا شجریان و آرامش هوادارانتوضیح مدیر بیمارستان درباره بیماری استاد شجریانتوضیح مدیر بیمارستان درباره بیماری استاد شجریان
کشف حجاب کیمیا علیزاده در یادبود کشته‌شدگان ۷۳۷ بیشترکشف حجاب کیمیا علیزاده در یادبود کشته‌شدگان ۷۳۷ بیشترشهره بیات کشف حجاب کرد و پناهنده شد + پدرش چه گفت؟شهره بیات کشف حجاب کرد و پناهنده شد + پدرش چه گفت؟کریستیانو رونالدو و ورود به دنیای هنرکریستیانو رونالدو و ورود به دنیای هنرآپارتمان رویایی رونالدو در ایتالیا + عکسآپارتمان رویایی رونالدو در ایتالیا + عکسمهدی قائدی؛ غول کوچولوی فوتبال ایرانمهدی قائدی؛ غول کوچولوی فوتبال ایرانهالک ایرانی در برابر هالک برزیلی؛ سجاد غریبی برای اولین مبارزه خود وارد رینگ می‌شودهالک ایرانی در برابر هالک برزیلی؛ سجاد غریبی برای اولین مبارزه خود وارد رینگ می‌شوددیوید بکهام بازیگر شد/حضور در سریال خانواده مدرندیوید بکهام بازیگر شد/حضور در سریال خانواده مدرنانطباق DNA کریستیانو رونالدو با اسناد رسوایی لاس وگاس و اعتراف او به تجاوزانطباق DNA کریستیانو رونالدو با اسناد رسوایی لاس وگاس و اعتراف او به تجاوزجنجال عکس‌های فوتبالیست و مدل معروف/محمد صلاح زیر تیغ انتقاد!جنجال عکس‌های فوتبالیست و مدل معروف/محمد صلاح زیر تیغ انتقاد!خشن ترین و خونین ترین ورزش های رزمی مدرن | قسمت دومخشن ترین و خونین ترین ورزش های رزمی مدرن | قسمت دومخشن ترین و خونین ترین ورزش های رزمی مدرن | قسمت اولخشن ترین و خونین ترین ورزش های رزمی مدرن | قسمت اولروزی که جکی چان از بروس لی کتک خوردروزی که جکی چان از بروس لی کتک خوردسیاوش یزدانی؛ غوره نشده، مویز هم نمی‌شوی!سیاوش یزدانی؛ غوره نشده، مویز هم نمی‌شوی!او حسن یزدانی است؛ مردِ مردانِ مرداو حسن یزدانی است؛ مردِ مردانِ مردپوپک بسامی، اولین دختر وزنه‌بردار ایران در رقابت‌های جهانی تایلندپوپک بسامی، اولین دختر وزنه‌بردار ایران در رقابت‌های جهانی تایلندهادی چوپان؛ شگفتی بزرگ مسترالمپیای ۲۰۱۹هادی چوپان؛ شگفتی بزرگ مسترالمپیای ۲۰۱۹میشائیل شوماخر بعد از درمان از طریق سلول های بنیادی هوشیاری خود را به دست آوردمیشائیل شوماخر بعد از درمان از طریق سلول های بنیادی هوشیاری خود را به دست آورد۸ پیرمرد فوتبال ایران که قصد خداحافظی ندارند۸ پیرمرد فوتبال ایران که قصد خداحافظی ندارنداز کپا تا نیمار؛ گران قیمت ترین بازیکنان تاریخ فوتبال در هر پست را بشناسیداز کپا تا نیمار؛ گران قیمت ترین بازیکنان تاریخ فوتبال در هر پست را بشناسیدگلنوش خسروی؛ نیمارِ فوتبال زنان ایران!گلنوش خسروی؛ نیمارِ فوتبال زنان ایران!سردار آزمون: اگر خانواده عروس جواب بله بدهند ازدواج می‌کنم!سردار آزمون: اگر خانواده عروس جواب بله بدهند ازدواج می‌کنم!ادعاهای لیدا کاوه: پیوند قلب در خانه یا جذب فالوئر؟ادعاهای لیدا کاوه: پیوند قلب در خانه یا جذب فالوئر؟بوکسورها و مبارزان پولساز رینگ؛ پردرآمدترین ورزشکاران رزمی سال ۲۰۱۹بوکسورها و مبارزان پولساز رینگ؛ پردرآمدترین ورزشکاران رزمی سال ۲۰۱۹۱۰ ستاره درخشان جام جهانی فوتبال زنان۱۰ ستاره درخشان جام جهانی فوتبال زنانازدواج  مسعود اوزیل و امینه گولشه + عکس های عروسیازدواج مسعود اوزیل و امینه گولشه + عکس های عروسی