Sunday, 19 January 2020|يکشنبه، 29 دي، 1398|يا ذاالجلال و الاکرام|افراد آنلاین: 41 نفر

مروری بر گذشته

انگین آلتان دوزیاتان به زودی به سریال قیام عثمان اضافه شود؟!
انگین آلتان دوزیاتان به زودی به سریال قیام عثمان اضافه شود؟!
چرا ایران عملیات انتقام را ادامه نداد؟
چرا ایران عملیات انتقام را ادامه نداد؟
تغییر فاحش جان یامان با کوتاه کردن مو و ریش هایش!
تغییر فاحش جان یامان با کوتاه کردن مو و ریش هایش!
خبر شاهزاده هری و همسرش مگان مرکل دنیا را به هم ریخت
خبر شاهزاده هری و همسرش مگان مرکل دنیا را به هم ریخت
رهبر انقلاب: حادثه هواپیما دلِ ما را سوزاند
رهبر انقلاب: حادثه هواپیما دلِ ما را سوزاند
عناوین روزنامه های شنبه 21 دی 1398
عناوین روزنامه های شنبه 21 دی 1398
خیانت کوبیلای آکا به بدترین شکل ممکن افشا شد!
خیانت کوبیلای آکا به بدترین شکل ممکن افشا شد!
دمت اوزدمیر گذشته اش را پاک میکند!
دمت اوزدمیر گذشته اش را پاک میکند!
فال امروز سه شنبه 24 دی 1398
فال امروز سه شنبه 24 دی 1398
روحانی: حدس زده بودم سقوط ۷۳۷ عادی نیست
روحانی: حدس زده بودم سقوط ۷۳۷ عادی نیست
کشف حجاب کیمیا علیزاده در یادبود کشته‌شدگان ۷۳۷ بیشتر
کشف حجاب کیمیا علیزاده در یادبود کشته‌شدگان ۷۳۷ بیشتر
عناوین روزنامه های دوشنبه 23 دی 1398
عناوین روزنامه های دوشنبه 23 دی 1398
فال امروز یکشنبه 22 دی 1398
فال امروز یکشنبه 22 دی 1398
فال امروز چهارشنبه 25 دی 1398
فال امروز چهارشنبه 25 دی 1398
واژگونی اتوبوس تهران ـ گنبد در منطقه دوآب سوادکوه / ۱۹ نفر کشته و ۲۴ نفر مصدوم شدند
واژگونی اتوبوس تهران ـ گنبد در منطقه دوآب سوادکوه / ۱۹ نفر کشته و ۲۴ نفر مصدوم شدند
اعتراض صبا راد با ممنوع التصویر کردن خود
اعتراض صبا راد با ممنوع التصویر کردن خود
برن سات نشان افتخار گرفت + عکس
برن سات نشان افتخار گرفت + عکس
کایلی جنر، مدلی که رکورد کیم کارداشیان را شکست + عکس
کایلی جنر، مدلی که رکورد کیم کارداشیان را شکست + عکس
انصرافی‌ها/ سونامی اعتراضی هنرمندان
انصرافی‌ها/ سونامی اعتراضی هنرمندان
تهدید هنرمندان توسط نماینده مجلس/ مجازات انصرافی‌ها از جشنواره فیلم فجر!
تهدید هنرمندان توسط نماینده مجلس/ مجازات انصرافی‌ها از جشنواره فیلم فجر!

فواید و کاربرد‌های بره موم زنبور عسل

تاریخ انتشار: شنبه، 9 آذر، 1398 سلامت ، طب سنتی
+ A -

زنبور‌های عسل به دلایل گوناگونی، سوژه‌ای مورد علاقه و جالب هستند. سلسله مراتب، نظم و دیسیپلین، تقارن، اتحاد، و جنبه‌های زیاد دیگری از زندگی این موجودات، قابل توجه و چشمگیر است. این ارزش‌ها و ویژگی‌ها همیشه منبعی از الهام برای بشر بوده و هست.

اما محصولات زنبور‌های عسل، اهمیت زیادی برای دانشمندان دارند. در این مطلب می‌خواهیم از بره موم عسل بگوییم که از محصولات جانبی زنبور عسل است. بره موم، صمغی طبیعی و چسبناک است که در دیواره‌ی لانه‌ی زنبور عسل وجود دارد. بره موم زنبورعسل مانند ژل رویال، کاربرد‌های درمانی زیادی دارد؛ از تسکین گلو درد گرفته تا تقویت سیستم ایمنی. اگر دوست دارید در مورد بره موم عسل و فواید و کاربرد‌های آن بیشتر بدانید. پس با ما همراه باشید.

بره موم عسل یا propolis را زنبور عسل از صمغ گیاهان و درختان جمع آوری می‌کند و در داخل کندوی زنبور عسل نقش الکل را دارد. معمولا بره موم در ورودی کندو دیده می‌شود.

بره موم داخل کندوی زنبور عسل دارای اثرات ضد میکربی و ضد عفونی کنندگی است و زنبور عسل که حشره بسیار تمیزی است، بره موم را در ورودی کندو یعنی جایی که زنبور‌ها از آن رفت و آمد می‌کنند، نگهداری می‌کند. زنبور‌هایی که از خارج کندو وارد می‌شوند دست‌ها و پا‌های خود را آغشته به بره موم می‌کنند.

بره موم زنبور عسل چه فوایدی برای سلامتی دارد؟

درمان زخم و سوختگی و آکنه

التیام زخم، پروسه‌ی پیچیده‌ای از مراحلی، چون هموستازیس (بندآوردن خون)، التهاب، تکثیر سلولی و بازسازی بافت است. محتوای فلاوونید موجود در بره موم زنبور عسل می‌تواند پروسه‌ی التیام زخم را سرعت بدهد. طبق یافته‌های علمی، بره موم، ترکیبات ماتریکس برون سلولی (ECM) را تنظیم می‌کند که مرحله‌ای از ترمیم زخم است.

در آزمایشات انجام شده، زخم حیوانات مبتلا به دیابت، تنها با یک بار استفاده‌ی موضعی از بره موم زنبور عسل، سریع‌تر ترمیم شده بود. جالب است بدانید در بیمارانی که تحت عمل جراحی لوزه قرار گرفته بودند، بره موم زنبور عسل توانسته بود از درد و خونریزی عمل کم کند بدون اینکه هیچ عارضه‌ی جانبی به جا بگذارد.

مطالعه‌ی دیگری که در مورد فعالیت آنتی باکتریالی بره موم زنبور عسل بر آکنه‌های عفونی انجام شده بود نیز نشان داد استفاده از محصولی که حاوی بره موم زنبور عسل (۲۰ درصد)، روغن درخت چای (۳ درصد) و آلوئه ورا (۱۰ درصد) بوده است، توانسته بود از میزان عفونت کم کند و یافته‌ها حاکی از آن هستند که این محصول نسبت به انواع مشابه مصنوعی خود، اثر گذاری بهتری از جهت کاهش بروز آکنه و شدت ظاهری اسکار دارد.

کمک به درمان بیماری‌های لثه (پریودنتال) و تقویت بهداشت دهان

بره موم زنبور عسل به دلیل خاصیت ضد باکتری و ضد التهابی که دارد می‌تواند به پیشگیری از پوسیدگی دندان، حفره‌های دندانی، آماس لثه و بیماری‌های پریودنتال کمک کند. برخی از باکتری‌های دهانی، روی سطح دندان‌ها کلونی تشکیل می‌دهند و پلاک‌های دندانی ایجاد می‌کنند.

آن‌ها این کار را با سنتز پلی ساکارید‌های گرفته شده از ساکاروز، گلوکان محلول در آب و ... انجام می‌دهند. پلی فنول‌های موجود در بره موم زنبور عسل، آنزیم‌های باکتریایی دخیل در تشکیل پلاک‌های دندانی را مهار می‌کند.

کنترل طاسی و تقویت رشد مو

آلوپسی و ریزش مو ممکن است زمانی روی بدهد که فرد بیش از ۱۰۰ تار مو در روز از دست بدهد. خیلی از زنان و مردان دچار این مشکل هستند.

تقویت کننده‌های رشد مو که به صورت موضعی و خوراکی مصرف می‌شوند و سازمان غذا و داروی آمریکا نیز آن‌ها را تائید کرده زیاد هستند، اما درمان‌های طبیعی، بی‌ضررتر بوده و تاثیر گذاری بهتری نیز ممکن است داشته باشند.

در مطالعات انجام شده معلوم شد، واکس‌های مو که از بره موم زنبور عسل تهیه شده‌اند، رشد مو را افزایش می‌دهند. میزان زیاد پلی فنولیک موجو در این ماده می‌تواند دلیل این خاصیت باشد.

فلاوونید‌های موجود در بره موم زنبور عسل، جریان خون را افزایش داده و در نتیجه فولیکول‌های مو بهتر تغذیه می‌شوند. گاهی، التهاب و عفونت‌های میکروبی می‌توانند منجر به طاسی شوند. فیتوشیمیایی‌های موجود در بره موم زنبور عسل می‌تواند عوامل ضد التهاب و ضد قارچ مفیدی باشند که جلوی ریزش مو را می‌گیرند.

پیشگیری از پیشرفت سرطان

مطالعات انجام شده روی موش‌ها نشان می‌دهد پلی فنول‌های موجود در بره موم زنبور عسل، نقش ضد سرطانی دارند. بره موم زنبور عسل می‌تواند در برابر سرطان‌های سینه، کبد، لوزالمعده، مغز، سر و گردن، پوست، کلیه، مثانه، پروستات، کولون و خون به خوبی پیشگیری کند. این خاصیت، مربوط به تاثیر آنتی اکسیدانی موم عسل می‌شود.

ضمنا، عامل فعال موجود در بره موم زنبور عسل، مرگ برنامه ریزی شده سلول (آپوپتوسیس)، توقف تقسیم سلولی و توقف گسترش سلول‌های سرطانی را تقویت می‌نماید و جلوی متاستاز را گرفته و عوارض جانبی شیمی درمانی را تا حدودی کاهش می‌دهد.

از بین بردن باکتری‌ها، قارچ‌ها و ویروس‌ها

بره موم زنبور عسل می‌تواند با بیماری‌های ویروسی مانند هرپس و HIV-۱ مبارزه کند. این ماده در درمان عفونت‌های سیستم تنفسی فوقانی که منشاء باکتریایی دارند موثر است، خصوصا عفونت‌های باکتریایی که همزمان با عفونت‌های ویروسی ایجاد می‌شوند.

این خاصیت بره موم زنبور عسل را می‌توان به فلاوونید‌های پینوسمبرین و پینوبانکسین ربط داد. این ترکیبات فعال می‌توانند جلوی تقسیم شدن سلول‌های میکروبی را بگیرند، غشا و دیواره‌ی سلول‌های میکروبی را تخریب کنند، سنتز پروتئین‌های عامل بیماری را مهار کرده و در نهایت پاتوژن‌ها را نابود کنند.

مطالعات زیادی در حال بررسی درک مکانیسم فعالیت ضد قارچی و ضد ویروسی بره موم زنبور عسل هستند. این طور تصور می‌شود که بره موم زنبور عسل، در تکثیر ویروس‌ها در سطح مولکولی تداخل ایجاد می‌کند.

این فواید ثابت می‌کنند که عسل و موم و بره موم تا چه اندازه می‌توانند مفید باشند. همه‌ی محصولات زنبور عسل، خواص درمانی بی‌نظیری دارند.

اما آیا توصیه‌ی خاصی در مورد مصرف بره موم زنبور عسل وجود دارد؟

بیشتر فرمولاسیون‌های بره موم زنبور عسل به طور موضعی به کار می‌روند، اما شما می‌توانید آن را به صورت کپسول، ژل و یا پودر نیز مصرف کنید. می‌توانید مایع بره موم زنبور عسل را با آب رقیق کرده و به عنوان دهان شویه غرغره کنید. مطالعات نشان می‌دهند میزان سالم و بی‌ضرر بره موم زنبور عسل برای انسان، حدود ۷۰ میلی گرم در روز است.

اما توصیه می‌کنیم قبل از استفاده از هر گونه مکملی ابتدا با پزشک‌تان مشورت کنید. از آنجایی که بره موم زنبور عسل، محصولی گیاهی است ممکن است عده‌ای از افراد به این ماده حساسیت داشته باشند. اگر به عسل، گرده گیاهان و یا چنین چیز‌هایی آلرژی دارید، بیشتر ممکن است به بره موم زنبور عسل نیز آلرژی داشته باشید.

عوارض جانبی احتمالی بره موم زنبور عسل چیست؟

بره موم زنبور عسل یک صمغ طبیعی و غیرسمی است و تاکنون هیچ تاثیر خطرناکی در مطالعات ثبت نشده است (به جز چند مورد آلرژی پوستی).

در پایان

وقتی زنبور‌ها می‌توانند از بره موم استفاده کنند، پس شما هم می‌توانید! استفاده از بره موم زنبور عسل یکی از بهترین کار‌هایی است که می‌توانید برای تقویت سیستم ایمنی‌تان انجام دهید.

توصیه می‌کنیم این ماده‌ی شگفت انگیز طبیعی و ضد التهاب را به صابون‌ها و شوینده‌های مصنوعی صورت ترجیح دهید. بره موم زنبور عسل می‌تواند پوست‌تان را صاف و شفاف کرده، رشد موهای‌تان را تقویت کرده و به سلامت دهان و دندان‌تان نیز کمک کند.

لینک کوتاه مطلب:

 ارسال به دوست

نام شما:

ایمیل دوست شما:

ارسال نظر

نظر خود را درباره این مطلب بنویسید ...

گیشه روزنامه

سینما، هنرمندان و ورزشکاران

خیانت کوبیلای آکا به بدترین شکل ممکن افشا شد!خیانت کوبیلای آکا به بدترین شکل ممکن افشا شد!مژده سریال جدید از جرن مورای!مژده سریال جدید از جرن مورای!اعترافات بانمک براک توزونتاچ در مصاحبه با ابراهیم سلیم!اعترافات بانمک براک توزونتاچ در مصاحبه با ابراهیم سلیم!واکنش تند وکیل دبورا دوگان بعد از اخراج دوگان از سمت مدیرعامل آکادمی ضبطواکنش تند وکیل دبورا دوگان بعد از اخراج دوگان از سمت مدیرعامل آکادمی ضبطپاسخ سنگین آجون آلیجالی که باعث عقب نشینی مجری مشهور شد!پاسخ سنگین آجون آلیجالی که باعث عقب نشینی مجری مشهور شد!مریم اوزرلی نامزد دریافت عنوان بهترین بازیگر زن از فستیوال Cana Doradoمریم اوزرلی نامزد دریافت عنوان بهترین بازیگر زن از فستیوال Cana Doradoدعوای سیروان خسروی و مهراب قاسمخانی بالا گرفت + عکسدعوای سیروان خسروی و مهراب قاسمخانی بالا گرفت + عکسدمت اوزدمیر گذشته اش را پاک میکند!دمت اوزدمیر گذشته اش را پاک میکند!معرفی سریال 50 متر مربع از نتفیلیکسمعرفی سریال 50 متر مربع از نتفیلیکسانتقاد تند حمید فرخ‌نژاد به نماینده مجلس + عکسانتقاد تند حمید فرخ‌نژاد به نماینده مجلس + عکستهدید هنرمندان توسط نماینده مجلس/ مجازات انصرافی‌ها از جشنواره فیلم فجر!تهدید هنرمندان توسط نماینده مجلس/ مجازات انصرافی‌ها از جشنواره فیلم فجر!کیهان به نقی و ارسطو حمله کرد/ ادعای عجیب درباره شجریانکیهان به نقی و ارسطو حمله کرد/ ادعای عجیب درباره شجریانواکنش‌ها به برنامه "افق" ادامه دارد/ خداحافظی بازیگران پایتخت با تلویزیونواکنش‌ها به برنامه "افق" ادامه دارد/ خداحافظی بازیگران پایتخت با تلویزیوندستگیری کارگردان معروف به اتهام آزار جنسی دختر ۱۵ سالهدستگیری کارگردان معروف به اتهام آزار جنسی دختر ۱۵ سالهبرنامه دورهمی تعطیل شدبرنامه دورهمی تعطیل شدنوری کسرایی، بازیگر زن قبل از انقلاب درگذشتنوری کسرایی، بازیگر زن قبل از انقلاب درگذشتبرن سات نشان افتخار گرفت + عکسبرن سات نشان افتخار گرفت + عکسانصرافی‌ها/ سونامی اعتراضی هنرمندانانصرافی‌ها/ سونامی اعتراضی هنرمندانمتن تمسخر آمیز مدیر شبکه کودک درباره قهر قلقلی از صدا وسیما + عکسمتن تمسخر آمیز مدیر شبکه کودک درباره قهر قلقلی از صدا وسیما + عکسآکین آکینوزو ازدواج میکندآکین آکینوزو ازدواج میکندمعرفی بازیگران و موضوع سریال استانبول ظالم + تصاویرمعرفی بازیگران و موضوع سریال استانبول ظالم + تصاویرپست جنجالی مهناز افشار علیه دختر سردار سلیمانیپست جنجالی مهناز افشار علیه دختر سردار سلیمانیماجرای سوتی هانیه توسلی و پخش کردن عکس خصوصی!ماجرای سوتی هانیه توسلی و پخش کردن عکس خصوصی!اعتراض صبا راد با ممنوع التصویر کردن خوداعتراض صبا راد با ممنوع التصویر کردن خوداوزجان دنیز با سریال ” پادشاه ” به اکران ها باز میگردداوزجان دنیز با سریال ” پادشاه ” به اکران ها باز میگردد
شگفتی‌های اسکار ۲۰۲۰/ جنیفر لوپز و بیانسه ناک‌اوت شدندشگفتی‌های اسکار ۲۰۲۰/ جنیفر لوپز و بیانسه ناک‌اوت شدندعروسی مجلل خواننده سیلا گنج اوغلو و سرآشپز هازار امانیعروسی مجلل خواننده سیلا گنج اوغلو و سرآشپز هازار امانییادداشت علیرضا طلیسچی برای سیستان و بلوچستان/ اهداء درآمد کنسرت به سیل زدگانیادداشت علیرضا طلیسچی برای سیستان و بلوچستان/ اهداء درآمد کنسرت به سیل زدگانبهترین خواننده عرب کیست؟/ فهرستی از ۱۰ ستاره پرطرفداربهترین خواننده عرب کیست؟/ فهرستی از ۱۰ ستاره پرطرفدارتجربه تلخ و غم‌انگیز لیدی گاگا در ۱۹ سالگیتجربه تلخ و غم‌انگیز لیدی گاگا در ۱۹ سالگیحیرت جرارد پیکه از حرف‌های شکیرا/ افشای راز ازدواج نکردن دو چهره سرشناس در برنامه زندهحیرت جرارد پیکه از حرف‌های شکیرا/ افشای راز ازدواج نکردن دو چهره سرشناس در برنامه زندهخواننده نز از پیام های تهدید آمیز ترسیده و شکایت کرد!خواننده نز از پیام های تهدید آمیز ترسیده و شکایت کرد!اتهام تحقیر ابرو گوندش رد شد/ تبرئه شدن خانم مجریاتهام تحقیر ابرو گوندش رد شد/ تبرئه شدن خانم مجریپست تلخ پژمان جمشیدی و خبر مهاجرتش + عکسپست تلخ پژمان جمشیدی و خبر مهاجرتش + عکساینستاگرام و حذف پست هنرمندان!اینستاگرام و حذف پست هنرمندان!تمامی کنسرت‌ها لغو شدتمامی کنسرت‌ها لغو شدکچلیک در نقش جوکر روی استیج/حواشی کنسرت تازه محمدرضا گلزارکچلیک در نقش جوکر روی استیج/حواشی کنسرت تازه محمدرضا گلزارآیا هانده آرچل در کلیپ جدید مورات دالکیلیچ حضور دارد؟آیا هانده آرچل در کلیپ جدید مورات دالکیلیچ حضور دارد؟مرگ کلی فریزر، خواننده‌ای که با آهنگ‌ ریحانا به شهرت رسیدمرگ کلی فریزر، خواننده‌ای که با آهنگ‌ ریحانا به شهرت رسیددمت آکالین: قرار به حرف زدن بود با شبکه های تلویزیونی حرف میزدم!دمت آکالین: قرار به حرف زدن بود با شبکه های تلویزیونی حرف میزدم!آلبوم محسن چاوشی چگونه لو رفت؟آلبوم محسن چاوشی چگونه لو رفت؟هیلاری داف ازدواج کرد + عکسهیلاری داف ازدواج کرد + عکسقمارباز محسن چاوشی آمد/ پایان انتظارها برای آلبومی پرحاشیهقمارباز محسن چاوشی آمد/ پایان انتظارها برای آلبومی پرحاشیهسیمگه ساغین مرد ایده آلش را توصیف کردسیمگه ساغین مرد ایده آلش را توصیف کردمشتری برای خانه خواننده گلشن پیدا نمیشود!مشتری برای خانه خواننده گلشن پیدا نمیشود!هدیه‌ای عجیب برای عادل فردوسی‌پور + عکسهدیه‌ای عجیب برای عادل فردوسی‌پور + عکسآلبوم محسن چاوشی دوباره به تعویق افتاد/ انتشار یک قطعه از بی‌نامآلبوم محسن چاوشی دوباره به تعویق افتاد/ انتشار یک قطعه از بی‌نامسینا درخشنده خواننده پاپ سفیر گردشگری جام جهانی شدسینا درخشنده خواننده پاپ سفیر گردشگری جام جهانی شدجنجال تازه مهدی یراحی در اهواز/ معاند نیستم، منتقدمجنجال تازه مهدی یراحی در اهواز/ معاند نیستم، منتقدمبیوگرافی آندره استراماچونی، سرمربی آبی‌پوشانبیوگرافی آندره استراماچونی، سرمربی آبی‌پوشان
کشف حجاب کیمیا علیزاده در یادبود کشته‌شدگان ۷۳۷ بیشترکشف حجاب کیمیا علیزاده در یادبود کشته‌شدگان ۷۳۷ بیشترشهره بیات کشف حجاب کرد و پناهنده شد + پدرش چه گفت؟شهره بیات کشف حجاب کرد و پناهنده شد + پدرش چه گفت؟کریستیانو رونالدو و ورود به دنیای هنرکریستیانو رونالدو و ورود به دنیای هنرآپارتمان رویایی رونالدو در ایتالیا + عکسآپارتمان رویایی رونالدو در ایتالیا + عکسمهدی قائدی؛ غول کوچولوی فوتبال ایرانمهدی قائدی؛ غول کوچولوی فوتبال ایرانهالک ایرانی در برابر هالک برزیلی؛ سجاد غریبی برای اولین مبارزه خود وارد رینگ می‌شودهالک ایرانی در برابر هالک برزیلی؛ سجاد غریبی برای اولین مبارزه خود وارد رینگ می‌شوددیوید بکهام بازیگر شد/حضور در سریال خانواده مدرندیوید بکهام بازیگر شد/حضور در سریال خانواده مدرنانطباق DNA کریستیانو رونالدو با اسناد رسوایی لاس وگاس و اعتراف او به تجاوزانطباق DNA کریستیانو رونالدو با اسناد رسوایی لاس وگاس و اعتراف او به تجاوزجنجال عکس‌های فوتبالیست و مدل معروف/محمد صلاح زیر تیغ انتقاد!جنجال عکس‌های فوتبالیست و مدل معروف/محمد صلاح زیر تیغ انتقاد!خشن ترین و خونین ترین ورزش های رزمی مدرن | قسمت دومخشن ترین و خونین ترین ورزش های رزمی مدرن | قسمت دومخشن ترین و خونین ترین ورزش های رزمی مدرن | قسمت اولخشن ترین و خونین ترین ورزش های رزمی مدرن | قسمت اولروزی که جکی چان از بروس لی کتک خوردروزی که جکی چان از بروس لی کتک خوردسیاوش یزدانی؛ غوره نشده، مویز هم نمی‌شوی!سیاوش یزدانی؛ غوره نشده، مویز هم نمی‌شوی!او حسن یزدانی است؛ مردِ مردانِ مرداو حسن یزدانی است؛ مردِ مردانِ مردپوپک بسامی، اولین دختر وزنه‌بردار ایران در رقابت‌های جهانی تایلندپوپک بسامی، اولین دختر وزنه‌بردار ایران در رقابت‌های جهانی تایلندهادی چوپان؛ شگفتی بزرگ مسترالمپیای ۲۰۱۹هادی چوپان؛ شگفتی بزرگ مسترالمپیای ۲۰۱۹میشائیل شوماخر بعد از درمان از طریق سلول های بنیادی هوشیاری خود را به دست آوردمیشائیل شوماخر بعد از درمان از طریق سلول های بنیادی هوشیاری خود را به دست آورد۸ پیرمرد فوتبال ایران که قصد خداحافظی ندارند۸ پیرمرد فوتبال ایران که قصد خداحافظی ندارنداز کپا تا نیمار؛ گران قیمت ترین بازیکنان تاریخ فوتبال در هر پست را بشناسیداز کپا تا نیمار؛ گران قیمت ترین بازیکنان تاریخ فوتبال در هر پست را بشناسیدگلنوش خسروی؛ نیمارِ فوتبال زنان ایران!گلنوش خسروی؛ نیمارِ فوتبال زنان ایران!سردار آزمون: اگر خانواده عروس جواب بله بدهند ازدواج می‌کنم!سردار آزمون: اگر خانواده عروس جواب بله بدهند ازدواج می‌کنم!ادعاهای لیدا کاوه: پیوند قلب در خانه یا جذب فالوئر؟ادعاهای لیدا کاوه: پیوند قلب در خانه یا جذب فالوئر؟بوکسورها و مبارزان پولساز رینگ؛ پردرآمدترین ورزشکاران رزمی سال ۲۰۱۹بوکسورها و مبارزان پولساز رینگ؛ پردرآمدترین ورزشکاران رزمی سال ۲۰۱۹۱۰ ستاره درخشان جام جهانی فوتبال زنان۱۰ ستاره درخشان جام جهانی فوتبال زنانازدواج  مسعود اوزیل و امینه گولشه + عکس های عروسیازدواج مسعود اوزیل و امینه گولشه + عکس های عروسی