خرید کرم ضدآفتاب در فصل تابستان کمی چالش برانگیز است، چرا که در این فصل طول روز بیشتر است و پوست در ارتباط مستقیم و بیشتری با نور خورشید و اشعه‌های مضر خورشید قرار دارد. توصیه می‌کنیم پیش از انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب فصل تابستان نوع پوست خود را بررسی کنید تا بهترین و مناسب‌ترین محصول را تهیه نمایید.

باورهای اشتباه درباره کرم ضدآفتاب

کرم ضدآفتاب از پوست شما در برابر اشعه مضر خورشید محافظت می‌کند و این محصول باید جزء جدایی ناپذیر وسایل بهداشتی شما قرار گیرد. با این حال تصورات اشتباهی درباره کرم ضد آفتاب وجود دارد که ما در این بخش به چند مورد اشاره می‌کنیم.

باور اشتباه ۱: «کرم ضدآفتاب تنها مناسب پوست روشن است.»

استفاده از کرم ضدآفتاب نه تنها برای پوست روشن، بلکه برای همه نوع رنگ پوست اهمیت دارد. افرادی که پوست سبزه یا تیره دارند نیز باید از کرم ضدآفتاب استفاده کنند و از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت نمایند.

باور اشتباه ۲: «آقایان نیازی به استفاده از کرم ضدآفتاب ندارند.»

آقایان نیز باید از کرم ضدآفتاب استفاده کنند، چرا که ممکن است اشعه مضر خورشید به پوستشان آسیب برساند. با این حال آقایانی که بیشتر در محیط خارجی فعالیت دارند، باید بیشتر مراقب سلامت پوستشان باشند.

باور اشتباه ۳: «کودکان می‌توانند از کرم ضدآفتاب بزرگسالان استفاده کنند.»

کودکان پوست جوان، نرم و لطیفی دارند که بهتر است از کرم مرطوب‌کننده و ضدآفتاب بزرگسالان استفاده نکنند، چرا که ترکیبات شیمیایی و میزان چربی کرم ضدآفتاب بزرگسان، مناسب پوست کودکان نیست. معمولا کرم ضدآفتاب کودک ترکیبات ملایم‌تری دارد که برای پوستشان سازگارتر است.

باور اشتباه ۴: «در زمستان نیازی به استفاده از کرم ضدآفتاب نیست.»

تفاوتی ندارد که در فصل گرم تابستان یا فصل سرد زمستان قرار دارید، چرا که استفاده از کرم ضدآفتاب در هر زمان و شرایطی اهمیت بسیاری دارد. با این حال توصیه می‌کنیم در فصل تابستان از کرم ضدآفتاب به طور مداوم استفاده کنید.

مراقبت‌های پوستی در فصل تابستان

بسیاری تصور می‌کنند که اگر مقداری کرم ضدآفتاب استفاده کنند و تمام روز زیر آفتاب پیاده‌روی کنند، آفتاب بگیرند یا در کنار ساحل تفریح کنند، تا پایان روز به پوستشان آسیبی وارد نمی‌شود. اما این باور اشتباه است و شما باید در طول روز چندین بار از کرم ضدآفتاب مخصوص پوستتان استفاده کنید تا پوستتان از اشعه مضر خورشید در امان بماند. در این بخش می‌خواهیم مراقبت‌های پوستی در فصل تابستان را به شما یادآوری کنیم.

در فصل تابستان سعی کنید در اوج گرما و تابش نور خورشید زیر آفتاب مستقیم قرار نگیرید. در این صورت سعی کنید در فصل تابستان  از ساعت ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر از خانه خارج نشوید یا زیر نور خورشید قرار نگیرید، چرا که شدت اشعه UV یا اشعه مضر خورشید در بالاترین سطح قرار دارد.

توصیه می‌کنیم زمانی که می‌خواهید در آفتاب و گرمای تابستان از خانه خارج شوید، حتما لباس پوشیده به تن کنید تا از پوست بدن‌تان محافظت کنید. همچنین استفاده از عینک آفتابی و کلاه به محافظت از پوست صورتتان کمک می‌کند. از این جهت تا ۹۹% از اشعه مضر UV در امان می‌مانید.

توصیه می‌کنیم هر ۲ ساعت یک بار کرم ضدآفتاب تازه‌ای به پوست‌تان بزنید. هنگامی که دچار تعریق شده‌اید یا شنا کرده‌اید، حتما بار دیگر کرم ضدآفتاب مصرف کنید. بهترین میزان SPF ضدآفتاب در تابستان بیشتر از ۳۰ است.

ویژگی‌های کرم ضدآفتاب مناسب فصل تابستان

اگرچه شما باید هر روز و در هر فصلی از کرم ضدآفتاب استفاده کنید، با این حال مصرف این محصول در فصل تابستان اهمیت بیشتری دارد. هنگامی که روز طولانی‌تر باشد، اشعه خورشید قوی‌تر است. از این رو اگر زمان زیادی را در خارج از خانه به سر می‌برید، حتما باید پیش از خرید کرم ضدآفتاب به نکات زیر توجه کنید.

۱٫ مقاومت کرم ضدآفتاب

پیش از خرید کرم ضدآفتاب باید میزان مقاومت این محصول را بررسی کنید. به منظور بررسی این ویژگی باید توضیحات پشت ضدآفتاب را مطالعه کنید یا از فروشنده کمک بخواهید. بهترین کار خرید اینترنتی کرم ضدآفتاب است، چرا که فروشگاه‌های آنلاین معتبر اطلاعات و ویژگی‌های مربوط به این محصول را در وب‌سایت قرار داده‌اند. همچنین شما می‌توانید با خرید آنلاین کرم ضدآفتاب از نظرات کاربران و تجربیات خرید آنان نیز بهره‌مند شوید.

مقاومت کرم ضدآفتاب باید به گونه‌ای باشد که از پوست شما در برابر اشعه مضر UV و UVB خورشید محافظت کند. در صورتی که ضدآفتابی نتواند از پوست شما دربرابر اشعه UVB محافظت کند، ممکن است پوستتان دچار آفتاب سوختگی شود.

اگر می‌خواهید یک کرم ضدآفتاب خارجی تهیه کنید، حتما به علامت broad-spectrum توجه کنید. این اصطلاح که پشت کرم، روی بسته بندی یا در بروشور ذکر می‌شود، به معنای مقاومت کرم ضدآفتاب در برابر اشعه‌های UV و UVB است.

۲٫ میزان SPF کرم ضدآفتاب

SPF یا فاکتور محافظت از پوست در برابر خورشید یک عدد است که روی کرم ضدآفتاب درج می‌شود. هر چه SPF بالاتر باشد، میزان ترکیبات شیمیایی و چربی بیشتری خواهد داشت. از این رو ممکن است پوست‌تان دچار تعریق یا به اصطلاح نوچ یا چسبناک شود. با این حال اگر در مناطق گرم زندگی می‌کنید، بهتر است در فصل تابستان از کرم ضدآفتابی با SPF بیش از ۳۰ استفاده کنید.

به نقل از سایت Cancer.org که مربوط به مراقبت‌های ویژه بیماری سرطان است، ضدآفتابی با SPF 15 تنها ۹۳%، با SPF30 تا ۹۷% ، با SPF50 تا ۹۸% و کرم ضدآفتاب با SPF100 حدود ۹۹% نسبت به اشعه مضر خورشید مقاومت دارد.

۳٫ کرم ضدآفتابِ ضدآب

برخی از کرم‌های ضدآفتاب با علامت Waterproof یا ضدآب به فروش می‌رسند. از این رو بسیاری تصور می‌کنند که تعریق و شنا تاثیری بر این کرم ندارد و نیازی به استفاده دوباره آن نیست. در صورتی که علامت Waterproof را روی کرم خود مشاهده کردید، احتمالا این محصول از ۴۰ تا ۸۰ دقیقه در برابر تعریق و آب مقاوم است.

از این رو اگر می‌خواهید در فصل تابستان به خوبی از پوست خود محافظت کنید، حتما هر ۲ ساعت یک بار کرم ضدآفتاب را بار دیگر استفاده کنید. در صورتی که دچار تعریق شده‌‌اید یا شنا می‌کنید، اگر صورت و بدن خود را با حوله یا دستمال خشک کنید، کرم ضدآفتاب پاک می‌شود و باید دوباره مصرف کنید.

۴٫ تاریخ مصرف کرم ضدآفتاب

بسیاری از افراد پیش از خرید کرم ضدآفتاب یا محصولات آرایشی و بهداشتی به آخرین مسئله‌ای که توجه می‌کنند تاریخ مصرف آن است. در صورتی که تاریخ مصرف کرم ضدآفتاب یکی از ویژگی‌های مهم است که در سلامت پوست‌تان تاثیر بسیاری دارد.

به طور میانگین تاریخ مصرف یک کرم ضدآفتاب از ۲ تا ۳ سال است. از این رو پیش از خرید این محصول حتما کرمی تهیه کنید که حداقل دو سال به تاریخ انقضای آن مانده باشد. در غیر این صورت هزینه‌ای که صرف خرید این محصول بهداشتی کرده‌اید، از بین می‌رود.

بهترین برندهای کرم ضدآفتاب مناسب فصل تابستان

اگر نمی‌دانید که بهترین برند برای خرید کرم ضدآفتاب برای فصل تابستان کدام است، در این بخش سعی داریم ۴ برند محصول آرایشی و بهداشتی ایرانی و خارجی را به شما معرفی کنیم تا با بررسی هر یک خرید آسان‌تری داشته باشید.

۱٫ کرم ضدآفتاب آردن

کرم ضدآفتاب آردن یک برند آرایشی و بهداشتی ایرانی است که طیف گسترده‌ای از محصولات ضدآفتاب را در بر دارد. SPF این کرم متفاوت است و شما می‌توانید با توجه به نیازتان آن را تهیه کنید. برخی از این کرم‌های ضدآفتاب رنگی هستند که شما می‌توانید از آن به عنوان کرم پودر در تابستان نیز استفاده کنید.

یکی از محصولات آردن لوسین ضدآفتاب بچه است. از این جهت در صورتی که می‌خواهید از کرم مرطوب کننده برای کودکتان استفاده کنید و از پوست او نیز مراقبت کنید، این محصول انتخاب مناسبی خواهد بود.

۲٫ کرم ضدآفتاب دکتر ژیلا

دکتر ژیلا نیز یکی از مهم‌ترین برندهای تولید کرم ضدآفتاب در ایران به شمار می‌آید. از محصولات پرفروش این برند ایرانی می‌توان به کرم ضدآفتاب بی‌رنگ اشاره کنیم. این محصول مناسب افرادی است که می‌خواهند روی کرم ضدآفتاب، آرایش کنند.

در صورتی که نمی‌خواهید پوست‌تان چرب شود، می‌توانید از محصولات دکتر ژیلا که فاقد چربی هستند استفاده کنید. با این حال شما می‌توانید یک محصول ضدآفتاب متناسب با جنس پوست خود (چرب، خشک، معمولی) تهیه کنید.

۳٫ کرم ضدآفتاب لانسون (Lanson)

کرم ضدآفتاب لانسون تولید کشور فرانسه است. یکی از ویژگی‌های منحصربه‌ فرد این برند، تولید کرم‌های ضدآفتاب‌ ضدچروک است. به بیان دیگر با مصرف این محصول نه تنها می‌توانید از پوست خود به خوبی محافظت کنید، بلکه از چروک شدن پوستتان جلوگیری می‌کنید.

کرم ضدآفتاب لانسون مناسب هر نوع پوستی تولید می‌شود. از این رو اگر شما پوست چرب، خشک، معمولی یا ترکیبی دارید، می‌توانید از محصول سازگار با پوست خود استفاده کنید تا پوست‌تان از اشعه‌های مضر خورشید در امان بماند.

۳٫ کرم ضدآفتاب الارو (ٍEllaro)

الارو یک برند آرایشی و بهداشتی فرانسوی است که در ایران مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. کرم ضدآفتاب الارو با SPF یا فاکتور محافظت از پوست در برابر خورشید متفاوتی دارد که می‌توانید با توجه به نیازتان SPF مناسبی را تهیه کنید.

یکی از ویژگی‌های محصولات ضدآفتاب الارو مقاومت بالای آن در برابر اشعه‌های UVA و UVB است که از پوست به خوبی محافظت می‌کند. شما می‌توانید این محصول را با توجه به نوع پوست خود (چرب، خشک یا معمولی) تهیه نمایید.

۴٫ کرم ضدآفتاب مای

مای یک برند محبوب آرایشی و بهداشتی ایرانی است که در تمام این سال‌ها سعی کرده با به‌روز کردن محصولات خود توجه و اعتماد مشتریان را جلب نماید. کرم ضدآفتاب مای با توجه به قیمت مناسبی که دارد، از پوست شما در برابر اشعه مضر خورشید محافظت می‌کند.

این برند سعی کرده تنها یک محصول ضدآفتاب معمولی تولید نکند. از این رو بسیاری از این کرم‌ها حاوی ویتامین C، D و E هستند. از این رو نه تنها از پوست مراقبت می‌کنند، بلکه پوست شما را با ویتامین مغذی می‌کند.