سلامت | کِلکِ دانش

مروری بر گذشته

شبنم نعمت‌زاده: پدرم برای من پدری نکرد

ماجرای فیلتر گوگل پلی در هاله‌ای از ابهام

مردم لبنان در اعتراض به وضع مالیات بر تماس های صوتی واتس‌اپ به خیابان ها آمدند

گریم طناز طباطبایی در فیلمی که هشت سال توقیف بود

رکورد برادران خواننده ایرانی در اروپا

جنجال عکس‌های فوتبالیست و مدل معروف/محمد صلاح زیر تیغ انتقاد!

هر آنچه که باید درباره‌ی افزایش آنزیم‌های کبد بدانید

عناوین روزنامه های ورزشی سه شنبه 23 مهر 1398

واکنش برگوزار کورال به صحبت های خواهرش

فریدون جیرانی از بیمارستان مرخص شد

سوگل سریال غنچه های زخمی شکلات میفروشد!

اعتراضات کار دست جین فوندا داد/ بازیگر معروف هالیوودی زندانی شد

علائم پوکی استخوان و روش‌های درمان آن

طعنه ریحانا به شکیرا و جنیفر لوپز: حاضر نیستم خودم را بفروشم!

عناوین روزنامه های یکشنبه 21 مهر 1398

عناوین روزنامه های چهارشنبه 24 مهر 1398

آمار فاجعه بار فروش بلیت کنسرت محمدرضا گلزار در آمریکا

عناوین روزنامه های ورزشی چهارشنبه 24 مهر 1398

چاق شدن صورت؛ این روش‌های شگفت انگیز را امتحان کنید!

مواد غذایی که به رفع میگرن کمک می کنند

میگرن مانند میهمان ناخوانده ای است که بی خبر سر و کله اش پیدا می شود و خلاص شدن از دست آن هم کار سختی است. اگر زیاد دچار سردرد می شوید، می دانید که این شرایط چقدر می تواند سخت و طاقت فرسا باشد. حتماً از قرص استفاده می کنید یا ورزش هایی برای تسکین دردهایتان انجام می دهید، اما همه ی این روش ها موقتی هستند، یعنی سردردتان

علائم پوکی استخوان و روش‌های درمان آن چگونه اسید اوریک خونمان را پایین بیاوریم؟درمان سرماخوردگی‌ بدون دارو!هر آنچه که باید درباره‌ی افزایش آنزیم‌های کبد بدانید درد انگشت شست پا؛ علت، تشخیص و درمان از کجا بفهمیم سردردمان ناشی از تومور مغزی است؟باور‌های اشتباه درباره‌ی فیبرومیالژیا در چه سنی آزمایش HIV بدهیم بهتر است؟آلرژی یا سرماخوردگی؟ چطور از هم تشخیص شان دهیم؟یک ماه قبل از حمله‌ی قلبی، بدن این علائم را نشان می‌دهد

طب سنتی

[ مطالب بیشتر ... ]

خواص شگفت‌انگیز مویز را بخوانید

کشمش و مویز نه تنها طرفداران زیاد در میان تمام گروه‌های سنی دارد بلکه بسیار متنوع نیز هست. مویز منبع بی‌نظیر انرژی، الکترولیت‌ها، ویتامین‌ها و املاح است. مویز، انگور خشک شده است که برخلاف سایر میوه‌های خشک شده، طی پروسه‌ی خشک کردن هیچ قندی به آن افزوده نمی‌شود. مویز سرشار از فیبر، پتاسیم، آهن و سایر مواد مغذی است، اما چربی اشباع و کلسترول ندارد. ضمنا مویز، بدون گلوتن

بره موم؛ ماده‌ای ضد باکتری، ضد قارچ و ضد ویروس!بهترین عصاره‌های گیاهی برای شاد بودن و رفع اضطراب درمان‌های خانگی که علم آن‌ها را تایید کرده است ۵ میوه مفید برای مبتلایان به کبد چرب درمان دل‌درد با داروهای گیاهی 15 مورد از خواص آب انار که می‌تواند سلامت انسان را تضمین کند خواص شگفت انگیز قارچ گانودرما لوسیدوم فواید آب خیار برای سلامتی فواید فلفل سیاه برای پوست و مو و سلامتی خواص مارچوبه؛ این خوردنی لاکچری!

زنان

[ مطالب بیشتر ... ]

کدام تغییرات پستان ها طبیعی و کدام خطرناک هستند؟

افزایش سن گرچه با دانایی و تجربه ی بیشتر همراه است، اما ریسک بروز بیماری های زیادی را هم به دنبال دارد. بالا رفتن سن علائمی بیرونی دارد که روی بدن ظاهر می شوند و گرچه اغلب کاملاً طبیعی هستند، اما بعضی از این نشانه ها نگران کننده محسوب می شوند. کوچک ترین تغییری باید به دقت کنترل شود، چون دو سوم از مرگ هایی

ارتباط بین هورمون‌ها و اضطراب چیست؟نیاز‌های تغذیه‌ای مادر در دوران شیردهی علائم کم‌کاری تیروئید در زنان همه چیز درباره بهداشت، سلامت و عفونت های زنان «لکه بینی بعد از پریود»؛ از علل تا نحوه پیشگیری و درمان خانم‌ها بیشتر از آقایان مراقب این بیماری‌ها باشند!گُرگرفتگی ممکن است از یائسگی نباشد پاپ اسمیر غیرطبیعی چیست؟بهداشت قاعدگی؛ مصائب یک عادت برای زنان سردرد چه ارتباطی با هورمون‌ها دارد؟

کودکان

[ مطالب بیشتر ... ]

میگرن شکمی در کودکان؛ علت‌ها، علائم و درمان

بچه‌ها نیز مانند بزرگسالان دچار میگرن می‌شوند. میگرن در کودکان می‌تواند مانند همین عارضه در بزرگسالان باشد که معمولا با سر درد بروز می‌کند و گاهی با آئورا (علائم هشداردهنده‌ی حسی)، تهوع و استفراغ و عدم تحمل نور همراه است. کودکان نیز می‌توانند به انواع خاصی از میگرن دچار شوند که ربطی به سر درد ندارد و معمولا در بزرگسالان دیده نمی‌شود. میگرن شکمی یکی از این انواع است.

تَب و اندازه‌گیری درجه حرارت بدن فرزندتان وقتی کودک دچار تهوع و استفراغ می‌شود، چه کنیم؟دو نوع رژیم غذایی برای کودکان چاق!غذاهای ساده و سالم برای کودک شما لکنت زبان چیست و چگونه باید آن را درمان کرد؟برای شیردهی در تابستان چه نکاتی را باید رعایت کرد؟ویتامین‌های لازم برای کودکان بیماری «دست، پا و دهان»؛ علائم، علت‌ها و عوارض آن ورزش‌های جذاب برای جلوگیری از چاقی کودکان اوتیسم نوزادان قبل از ۱۴ ماهگی تشخیص داده می‌شود

تغذیه سالم

[ مطالب بیشتر ... ]

این خوراکی‌ها معدن پتاسیم هستند!

یکی از بزرگترین مشکلات تغذیه جوامع امروزی این است که سدیم زیاد و پتاسیم کمی مصرف می‌کنند. مطالعات نشان می‌دهند که افزایش جذب پتاسیم و کاهش نمک و سدیم تا ۲۱ درصد ریسک حمله قلبی را کاهش می‌دهد. پتاسیم با محافظت از رگ‌های خونی در مقابل ضخیم شدن و آسیب اکسیداتیو، به بدن کمک می‌کند. هر بزرگسال باید روزانه ۴۷۰۰ میلی گرم پتاسیم دریافت کند. پتاسیم زیادی می‌تواند خطرناک

برترین مواد غذایی آبرسان و مزایای آن‌ها چگونه با مواد غذایی بیماری‌های خود را در خانه درمان کنیم؟۷ نوشیدنی شبانه برای کاهش وزن یک عدد چای کیسه‌ای میلیاردها تکه میکروپلاستیک وارد بدن شما می‌کند برنامه‌ریزی برای تغذیه‌ی دانش‌آموزان در مدرسه ۵ ماده ضروری در رژیم غذایی ورزشکاران این غذاها را با هم نخورید، سلامت کبدتان به خطر می‌افتد تناسب اندام به کمک هورمون ها ۱۱ ماده غذایی معجزه بخش برای رفع زانو درد ما به پریبیوتیک‌ها واقعاً نیاز داریم یا خیر؟

ورزش درمانی

[ مطالب بیشتر ... ]

آیا ورزش باعث اضافه‌وزن می‌شود؟

از هر کسی بپرسید به شما خواهد گفت که رژیم غذایی و ورزش دو مولفه‌ی مهم در کاهش وزن و لاغری‌اند. اما متاسفانه هم رژیم غذایی سالم و هم ورزش منظم، اگر با دقت انتخاب و اجرا نشوند، می‌توانند در واقع باعث افزایش وزن‌تان شوند. در این مطلب به شما خواهیم گفت ورزش و تمرین چگونه و از چه راه‌هایی می‌تواند باعث شود وزن اضافه کنید.

ورزش زومبا؛ برقص تا لاغر شی!کدام ورزش برای اندام شما مناسب است؟چرا ورزش در بسیاری از افراد به کاهش وزن منجر نمی‌شود؟چرا بعد از ورزش، بیش‌ازحد خسته می‌شویم؟!آیا طبیعت‌گردی واقعا روی سلامتی تاثیر مثبت دارد؟اندورفین چیست و چگونه حالتان را خوب می‌کند؟چگونه از گرفتگی عضلانی جلوگیری کنیم؟پیاده روی خطر مرگ ناشی از بیماری کبد را کاهش می دهد ورزش‌هایی که در عرض یک هفته سه کیلوگرم از وزن شما را کم می‌کنند چگونه پیاده روی کنیم که در کاهش وزن تاثیر خوبی داشته باشد؟

مشاوره

[ مطالب بیشتر ... ]

قبل از کاهش وزن این سوال‌ها را از پزشک بپرسید

اگر تصمیم دارید وزن کم کنید، اول باید مشورتی با پزشکتان داشته باشید. حالا که قرار است نزد پزشک بروید باید آماده باشید تا یک سری سوال‌های مهم در مورد کاهش وزن را از او بپرسید. پزشک شما می‌تواند به سوال‌های شما پاسخ بدهد و با توجه به سابقه‌ی پزشکی شما توصیه‌های مهمی ارائه بدهد.

قبل و بعد از اهدای خون چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟چرا نباید با دهان نفس بکشیم؟اگر در گوش‌تان آب رفت چطور آن را خارج کنید؟چرا با اینکه لاغر هستید شکمتان بزرگ است؟کدام نقطه از بدن سن افراد را مشخص میکند؟بعد از تعطیلات چطور ساعت خواب مان را به حالت عادی برگردانیم؟توصیه‌های ایمنی برای چهارشنبه سوری؛ لطفا جدی بگیرید!نسبت قد و وزن؛ وزن ایده‎‎آل‎تان را محاسبه کنید نگاهی دقیق‌تر به بدن انسان: شرحی کلی بر قلب و عملکرد آن همه اعضایی که تا زنده هستید، می‌توانید اهدا کنید

تست روانشناسی

[ مطالب بیشتر ... ]

اگر از صدای غذا خوردن بقیه عصبی می‌شوید احتمالا اختلال مغزی دارید

آیا از شنیدن صدای جویدن، هورت کشیدن، قورت دادن غذا، سرفه، فین‌فین، صاف کردن گلو، ضربه‎های انگشتان دست و صداهای مشابه عصبی و کلافه می‌شوید؟ در چنین مواقعی دوست دارید سر طرف مقابل داد بزنید که بس کند این حرکات را؟ باید بدانید که این عصبی شدن نشانه‌ی یک اختلال مغزی به نام «صدابیزاری» است. میسوفونیا چیست؟ «صدابیزاری» یا «میسوفونیا» یک اختلال عصبی است که فرد

تفاوت‌های افسردگی مردانه و افسردگی زنانه چرا «شهردار قاتل»، نتوانست خشم خود را کنترل کند؟ راهکارهایی برای کنترل خشم علائمی که نشان می‌دهند روح‌تان خسته است، نه جسم‌تان افسردگی را بدون دارو درمان کنید ۵ تمرین عالی برای تقویت حافظه و ذهن نوسانات خلقی‌تان را بدون دارو کنترل کنید با عجیب ترین انواع فوبیا آشنا شوید شب بیداری به سلامت روانی شما آسیب وارد می‌کند تغییرات هورمونی با نوجوان چه می کند؟هوای سرد و یخبندان عوارض روانی دارد!

دارو ها

[ مطالب بیشتر ... ]

مزایا و معایب واکسن آنفولانزا ؛ پاسخ به تمامی سوالات رایج

مزایا و معایب واکسن آنفولانزا هر ساله با وارد شدن به فصل پاییز مورد توجه قرار می‌گیرد. در ادامه به سوالات رایج شما درباره واکسن آنفولانزا و مزایا و معایب آن پاسخ داده‌ایم. واکسن آنفولانزای فصلی به صورت سالانه برای محافظت در برابر بیماری آنفولانزا تزریق می‌شود. بر اساس آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، تزریق این واکسن در ایالات متحده آمریکا برای همه افراد 6 ماهه

واکسن آنفولانزا می‌تواند خطر مرگ را در افراد مبتلا به فشار خون بالا کاهش دهد کوئتیاپین، داروی ضد جنون برای بیماری‌های روانی ماجرای نابینایی ۵۲ نفر با یک داروی چمدانی ۵ ویتامینی که با خوردن آنها پوستی شفاف و درخشان خواهید داشت مهم‌ترین تفاوت فولات و اسید فولیک برای سلامتی آلرژی پنی سیلین، علایم و روش های درمان ده حقیقت و داستان جالب درباره واکسیناسیون آیا تجویز آکسی توسین برای مادران باردار منجر به تغییر شخصیت نوزاد می شود؟مکمل ها فاقد تاثیرات مواد غذایی بر افزایش طول عمر هستند آیا دارو در تاریخ‌های معین، منقضی می‌شود؟

دهان و دندان

[ مطالب بیشتر ... ]

رفع جرم و پلاک دندان‌ها با راهکار‌های خانگی

همه‌ی ما روی دندان‌های خود پلاک داریم، چون باکتری‌ها در دهان ما مدام در حال رشد هستند، اما این پلاک‌ها لزوما دیده نمی‌شوند. پلاک در امتداد خط لثه ایجاد شده و اگر پاک نشود می‌تواند به ماده‌ای سخت‌تر به نام تارتار یا همان جرم تبدیل شود که به مینای دندان و زیر خط لثه می‌چسبد. تارتار بر خلاف پلاک، دیده می‌شود و به صورت باقی مانده‌های زرد یا قهوه‌ای

هر آنچه باید درباره‌ی سلامت دهان و دندان بدانید برفک دهان چیست؟ علائم و راه‌های درمان آن را بشناسید بدمزه‌شدن دهان، علت‌ها و بهترین راهکارها با مسواک زدن و بهداشت دهان به جنگ آلزایمر بروید!اگر کرم‌خوردگی دندان را جدی نگیریم...علت حساس شدن دندان‌ها چیست؟کشف رشد دندان در بزرگسالی به کمک سلول های بنیادی توسط دانشمندان چرا باید قبل از صبحانه مسواک بزنیم؟چه زمانی آفت دهان خطرناک می‌شود؟علت رشد دندان عقل چیست؟