ads
Monday, 29 November 2021|دوشنبه، 8 آذر، 1400|يا قاضي الحاجات|افراد آنلاین: 109 نفر

بهترین زمان برای رابطه جنسی چه وقت است؟ صبح یا شب؟

تاریخ انتشار: جمعه، 16 مهر، 1400 زناشویی ، دانستنیهای جنسی
+ A -

به نظر شما بهترین زمان برای رابطه جنسی چه وقت از روز است؟ رابطه جنسی صبحگاهی یا رابطه جنسی شامگاهی!؟ این یک درگیری قدیمی و همیشگی است، معمولاً مردان یک جور و زنان یک جور دیگرند. مردان با نعوظ صبحگاهی از خواب بیدار می شوند ، بنابراین صبح وقت اول است. اما زنان غالباً شب‌ها را ترجیح می دهند که اوضاع کمی آرام شده باشد – پس از انجام کارهای بیرون و منزل و خواباندن کودکان. چرا این اتفاق می افتد و چگونه می توانید مشکل را حل کنید؟

تفاوت تستوسترون

مردان از ساعت شش تا نه صبح افزایش سطح هورمون تستوسترون را تجربه می کنند. آنها به طور طبیعی دوست دارند از نعوظ صبحگاهی بیشترین بهره را برای رابطه جنسی ببرند. متاسفانه ، زنان کمترین میزان تستوسترون روزانه خود را در صبح دارند و حداقل افزایش را تا شامگاه تجربه خواهند کرد.

تفاوت در چرخه های هورمونی

مردان می توانند روزانه ۲۵ تا ۵۰ درصد تفاوت تستوسترون را در صبح تجربه کنند که این امر اشتیاق زیادی برای رابطه جنسی زودهنگام ایجاد می کند. با این حال ، برای زنان ، تغییرات قابل توجهی در تستوسترون به طور روزانه رخ نمی دهد ، بلکه ماهانه است. بیشترین افزایش در اواسط ماه در طول تخمک گذاری اتفاق می افتد (و این افزایش تقریباً به اندازه آنچه مردان تجربه می کنند چشمگیر نیست).

نظافت

اکثر خانم ها نظافت را قبل از رابطه جنسی رعایت می کنند. بنابراین ، برای او ، فکر تنفس صبحگاهی و عرق و بوی تناسلی یک شب می تواند هرگونه میل به رابطه جنسی را از بین ببرد. از آنجا که حس بویایی مردان معمولاً چندان حساس نیست ، ممکن است این مسائل آخرین چیزی باشد که او در ذهن خود احساس می کند زیرا نزدیکی گرم بدن آرام شریک زندگی خود را احساس می کند.

برای تشویق رابطه جنسی صبحگاهی:

  1. بر مزایا تمرکز کنید.

در واقع، هر دو جنس زن و مرد بعد از رابطه جنسی صبحگاهی عملکرد بهتری در محل کار دارند. و بعد از رابطه جنسی ، هورمون وازوپرسین افزایش می یابد و باعث می شود مردان احساس وابستگی عاطفی بیشتری داشته باشند.

  1. آهسته تر شروع کنید.

برای نوازش وقت بگذارید و از در تعریف و تمجید وارد شوید. گابریل داونی ، متخصص زنان و زایمان انگلیسی می گوید که بزرگترین تداخل با میل زنان ، تصویر بدن اوست. بنابراین ، به او بگویید که عاشق ظاهر آشفته و چهره برهنه (و بدن) او در صبح هستید.

  1. زودتر بخوابید.

کم خوابی باعث کاهش سطح تستوسترون در هر دو جنس می شود. خواب کافی برای حفظ حداکثر تعادل هورمونی و محدود کردن هورمون استرس کورتیزول ، که در هر دو جنس ، میل جنسی را مختل می کند ، ضروری است.

برای تشویق رابطه جنسی شامگاهی:

  1. ورزش های رقابتی را تماشا کنید.

تحقیقات نشان می دهد که احساس پرخاشگری آقایان را افزایش داده و تستوسترون را بیشتر می‌ کند. اگر خانم شما نیز طرفدار ورزش باشد ، بسیار خوب است.

  1. پیش بینی کنید که در طول روز با هم باشید

در این حالت، از افزایش کم تستوسترون در بدن خود استفاده بهینه خواهید کرد. ارسال متن های محبت آمیز و قدردان ، ارتباط عاطفی را ایجاد می کند که ممکن است برای زن یک محرک قوی تر از تستوسترون باشد.

  1. در پایان روز با هم ورزش کنید.

سی تا چهل دقیقه تمرینات مقاومتی شدید یا استقامتی سطح تستوسترون را افزایش می دهد. برانگیختگی جنسی و نعوظ سی دقیقه بعد از ورزش راحت تر حفظ می شود.

توجه داشته باشید که گاهی اوقات تصمیم گیری در مورد زمان انجام رابطه جنسی بیشتر از آنکه به ترجیحات شخصی مربوط شود ، مربوط به یک مبارزه قدرت احساسی است. در این مورد ، مهم است که یک مکالمه صادقانه برای ریشه یابی مشکل داشته باشید (و در صورت ادامه مشکل ممکن است بخواهید از یک مشاور استفاده کنید).

هر یک از شما ممکن است زمان مورد علاقه ای از روز داشته باشید ، اما گاهی اوقات خوشحال کردن شریک زندگی خود در بهترین لحظات ، انصاف و سرگرمی را به همراه دارد. و وقتی این اتفاق می افتد ، هر دو برنده می شوید.

لینک کوتاه مطلب:

 ارسال به دوست

نام شما:

ایمیل دوست شما:

 از سراسر وب

ارسال نظر

نظر خود را درباره این مطلب بنویسید ...

گیشه روزنامه

سینما، هنرمندان و ورزشکاران

سریال عازم جهنم یک روزه رکورد بازی مرکب را شکست!سریال عازم جهنم یک روزه رکورد بازی مرکب را شکست!واکنش الناز شاکردوست به بی آبی در اصفهانواکنش الناز شاکردوست به بی آبی در اصفهانجوان اول عاشق سینمای ایران را بشناسیدجوان اول عاشق سینمای ایران را بشناسیدآنچه رامین پرچمی را آزار می دهدآنچه رامین پرچمی را آزار می دهداین ۵۰۰ میلیارد تومان از کجا به سینمای ایران آمد؟این ۵۰۰ میلیارد تومان از کجا به سینمای ایران آمد؟آقای مهران مدیری شما چرا انتخاب کردید؟آقای مهران مدیری شما چرا انتخاب کردید؟روزی که سروش صحت نمک گیرمان کردروزی که سروش صحت نمک گیرمان کردحادثه رانندگی برای جواد عزتی در رودبارحادثه رانندگی برای جواد عزتی در رودبارزبان لیندا کیانی بند آمد!زبان لیندا کیانی بند آمد!مهناز افشار با صورت کبود + عکسمهناز افشار با صورت کبود + عکسگشت ارشاد با ریحانه پارسا ۷ میلیارد فروختگشت ارشاد با ریحانه پارسا ۷ میلیارد فروختحال کردن به روایت سروش صحتحال کردن به روایت سروش صحتداریوش فرضیایی: ما نمی رقصیمداریوش فرضیایی: ما نمی رقصیمرابطه جنجالی جانی دپ و امبر هرد مستند می‌شودرابطه جنجالی جانی دپ و امبر هرد مستند می‌شودحسادت بهروز افخمی به اصغر فرهادی؟حسادت بهروز افخمی به اصغر فرهادی؟جایزه چپق طلایی برای مهران مدیریجایزه چپق طلایی برای مهران مدیریداریوش اسدزاده: با ۱۰۰ تومان می شد یک محله را خرید!داریوش اسدزاده: با ۱۰۰ تومان می شد یک محله را خرید!گوهر خیراندیش: دیگر غلط بکنم برقصم!گوهر خیراندیش: دیگر غلط بکنم برقصم!ترافیک سلبریتی ها و بازیگران در جشن حافظترافیک سلبریتی ها و بازیگران در جشن حافظشهرام قائدی به من گفت حسین گفتند تو قتل عمد کردی!شهرام قائدی به من گفت حسین گفتند تو قتل عمد کردی!ریحانه پارسا و گشت ارشاد انبار باروت و رفتار عاقلانه ارشادریحانه پارسا و گشت ارشاد انبار باروت و رفتار عاقلانه ارشاداسماعیل سلطانیان: دستم را جلوی کسی دراز نمی کنماسماعیل سلطانیان: دستم را جلوی کسی دراز نمی کنمجزییات نون خ ۴ به روایت بازیگر نقش سلمانجزییات نون خ ۴ به روایت بازیگر نقش سلمانحمله به اصغر فرهادی شما را قهرمان نمی کندحمله به اصغر فرهادی شما را قهرمان نمی کندواکنش مهناز افشار به تبرئه شدن همسر سابقش + عکسواکنش مهناز افشار به تبرئه شدن همسر سابقش + عکس
حمید صفت و تازه ترین خبر از پرونده قتل ناپدریحمید صفت و تازه ترین خبر از پرونده قتل ناپدریانصراف همایون شجریان از فیلم سینمایی «مست عشق»انصراف همایون شجریان از فیلم سینمایی «مست عشق»ازدحام طرفداران مسیح و آرش در سینما کوروش حادثه آفریدازدحام طرفداران مسیح و آرش در سینما کوروش حادثه آفریداتهام پاموک: توهین به مصطفی کمال آتاتورک و تمسخر پرچم ترکیهاتهام پاموک: توهین به مصطفی کمال آتاتورک و تمسخر پرچم ترکیهبلیت کنسرت باید ۸۰۰ هزار تومان باشد اما بین ۱۰۰ تا ۴۰۰ هزار نگه می داریم!بلیت کنسرت باید ۸۰۰ هزار تومان باشد اما بین ۱۰۰ تا ۴۰۰ هزار نگه می داریم!در نبود کنسرت، خواننده ها برای سریال ها خواندنددر نبود کنسرت، خواننده ها برای سریال ها خواندندجایزه بزرگ مسابقه بین‌المللی بلژیک برای دومین بار به حمید صوفی رسیدجایزه بزرگ مسابقه بین‌المللی بلژیک برای دومین بار به حمید صوفی رسیدرهایی بریتنی اسپیرز از ۱۳ سال سوءاستفادهرهایی بریتنی اسپیرز از ۱۳ سال سوءاستفادهمرگ دلخراش ماریلیا مندونکا خواننده مشهور برزیلی + عکسمرگ دلخراش ماریلیا مندونکا خواننده مشهور برزیلی + عکسآرشیو ملی هنر ایران در شیراز راه اندازی شدآرشیو ملی هنر ایران در شیراز راه اندازی شداز ارسلان کامکار تا مجید انتظامی مجوز گرفتنداز ارسلان کامکار تا مجید انتظامی مجوز گرفتنداحمد آزاد خواننده سرشناس قدیمی درگذشتاحمد آزاد خواننده سرشناس قدیمی درگذشتخانه پرویز مشکاتیان در آتش سوخت!خانه پرویز مشکاتیان در آتش سوخت!سالار عقیلی: ما اولین قربانیان کرونا بودیمسالار عقیلی: ما اولین قربانیان کرونا بودیمایران درودی درگذشتایران درودی درگذشتغلام‌سخی رسولی: طالبان پایم را با آبجوش سوزاند!غلام‌سخی رسولی: طالبان پایم را با آبجوش سوزاند!تتلو و تتلیتی‌ها و داستان یک میلیون دلاریتتلو و تتلیتی‌ها و داستان یک میلیون دلاریحسن ریوندی: من هم افسرده می‌شوم!حسن ریوندی: من هم افسرده می‌شوم!پروین بهمنی خالق لالایی‌های مادرانه درگذشتپروین بهمنی خالق لالایی‌های مادرانه درگذشتکانیه وست رسماً نام خود را به «یه» تغییر دادکانیه وست رسماً نام خود را به «یه» تغییر دادسهراب سپهری رکورددار تعویض سنگ قبر در جهان!سهراب سپهری رکورددار تعویض سنگ قبر در جهان!علی پهلوان دلایل مهاجرتش را فاش کردعلی پهلوان دلایل مهاجرتش را فاش کردمحبوب‌ترین خواننده زن در بریتانیا معرفی شدمحبوب‌ترین خواننده زن در بریتانیا معرفی شدادل ملکه اسپاتیفای شد | رکورد جدید خانم ستارهادل ملکه اسپاتیفای شد | رکورد جدید خانم ستارهادل درباره طلاقش آهنگ خواندادل درباره طلاقش آهنگ خواند
بروس لی؛ فقط ۳۲ سال برای ستاره شدن کافی بودبروس لی؛ فقط ۳۲ سال برای ستاره شدن کافی بودشکایت شطرنج باز معروف از سریال "گامبی وزیر"شکایت شطرنج باز معروف از سریال "گامبی وزیر"استعداد ستاره تیم ملی در نوازندگی سنتوراستعداد ستاره تیم ملی در نوازندگی سنتوربرگزاری مزایده توسط پله برای مبارزه با کرونا در برزیلبرگزاری مزایده توسط پله برای مبارزه با کرونا در برزیلعلت کاهش وزن شدید حسین رضازاده از زبان خودشعلت کاهش وزن شدید حسین رضازاده از زبان خودشقبض عجیب برق برای علی کریمی؛ ۴/۵ میلیون تومان برای یک ماه! [به‌روزرسانی]قبض عجیب برق برای علی کریمی؛ ۴/۵ میلیون تومان برای یک ماه! [به‌روزرسانی]داستان سرخیو راموس؛ گلزن ترین و خشن ترین مدافع فوتبال جهانداستان سرخیو راموس؛ گلزن ترین و خشن ترین مدافع فوتبال جهان۲۵ هزار امضاء برای شفاف‌سازی علت مرگ علی انصاریان۲۵ هزار امضاء برای شفاف‌سازی علت مرگ علی انصاریانماجرای جواد کاظمیان و مونیکا بلوچی؛ عشقی که هرگز کمرنگ نشدماجرای جواد کاظمیان و مونیکا بلوچی؛ عشقی که هرگز کمرنگ نشدادعای آسیه اسدزاده در رابطه با نامزدی با علی انصاریان + تکذیبیهادعای آسیه اسدزاده در رابطه با نامزدی با علی انصاریان + تکذیبیهآیا نامزدی آرون رودجرز و شیلین وودلی حقیقت دارد؟آیا نامزدی آرون رودجرز و شیلین وودلی حقیقت دارد؟رونالدو و مسی بازیگر می‌شوندرونالدو و مسی بازیگر می‌شوندمبارزه علی انصاریان با کرونای جهش یافته/ وضعیت نگران‌کننده استمبارزه علی انصاریان با کرونای جهش یافته/ وضعیت نگران‌کننده استادعای سحر زکریا درباره خرید داروهای میناوند از دبی توسط علی کریمی و واکنش آقای جادوگرادعای سحر زکریا درباره خرید داروهای میناوند از دبی توسط علی کریمی و واکنش آقای جادوگررافائل لیائو بازیکن میلان خواننده شد + عکسرافائل لیائو بازیکن میلان خواننده شد + عکسبا ۵ نامزد نهایی ریاست فدراسیون فوتبال آشنا شویمبا ۵ نامزد نهایی ریاست فدراسیون فوتبال آشنا شویمرونالدو بستنی فروش می‌شودرونالدو بستنی فروش می‌شودازدواج مجدد مهرداد میناوند ستاره سابق فوتبال ایرانازدواج مجدد مهرداد میناوند ستاره سابق فوتبال ایرانحمله تند شجاع خلیل‌زاده به کامبیز دیربازحمله تند شجاع خلیل‌زاده به کامبیز دیربازجان سینا با شهرزاد شریعت زاده مهندس ایرانی ازدواج کردجان سینا با شهرزاد شریعت زاده مهندس ایرانی ازدواج کرداظهارات کیمیا علیزاده درباره مهاجرتش: شوهرم فریبم داد!اظهارات کیمیا علیزاده درباره مهاجرتش: شوهرم فریبم داد!کسب و کار جدید دیوید بکهام بدنبال ابتلا به کروناکسب و کار جدید دیوید بکهام بدنبال ابتلا به کرونافیلم زندگی زلاتان ابراهیمووچ در راه استفیلم زندگی زلاتان ابراهیمووچ در راه استمستند زندگی دیوید بکهام ساخته می‌شودمستند زندگی دیوید بکهام ساخته می‌شودرابطه دوباره کلوئی کارداشیان و تریستان تامپسون!رابطه دوباره کلوئی کارداشیان و تریستان تامپسون!